Det senaste tillskottet inom Vitamin Well-familjen är Antioxidant med smaken persika. Jag tycker den nya drycken är god och lagom söt i smaken, en av mina favoriter, och om någon är sugen på att vinna lite gott vatten så tävlar jag nu ut paket om 12 flaskor till fem läsare.
För att tävla:
– skriv en kommentar till detta inlägg och nämn vilken låt som du helst tränar till just nu
– var noga när du skriver in din mejladress så att jag kommer i kontakt med de som vinner
– tävla på fram till söndag 29 augusti kl 12:00, då drar jag fem vinnare.
UPDATE: tävlingen är avslutad, tack för alla bidrag.
Bruce Springsteen – Born to Run.
Ett tävlingssvar kräver en motivering: Jag springer till Goldfingers låt Goodbye för att den talar om för de jag springer om att jag passerat dem samt att den går i 180 BpM som pose-running föreskriver. Sen är det en jäkla bra låt 🙂
Tyvärr så har jag många favoriter just nu när jag är på mina löpturer men dom absoluta storfavoriter är Johnossi – What’s the Point, Youlanda Be Cool – We No Speak Americano, B.oB – Airplanes, Royal Republic – Full Stream Spacemaschine och Lars Winnerbäcks låtar 🙂 Men tyvärr så har jag varit stilla nu ca 2 veckor pga av att jag har varit med om en trafikolycka. Men jag ska komma tillbaka för jag och en kompis ska vara med på Tjejmilen nu den 5 september så de ska verkligen bli en utmaning för mig 🙂
The river flows in you med Jasper Forks fungerar i cykelsalen, i joggingspåret och på väg till jobbet, till och med när jag stretchar.
Har återupptäckt Basic Element den här veckan, så just nu blir det mycket av det ute på träningspassen! ”Feelings” är en av favoriterna!
”Wavin flag” med K’naan! Den får mig att tänka på sommarens beachvolleyturneringar där den spelades flitigt…rysningar!
Jag tränar till helt annan musik än den jag lyssnar om och tycker om i vanligt fall, och mixar aldrig dessa. Så häromdagen när jag stod på löpbandet och en av mina favolåtar Animal med Miike Snow spelades på gymmet blev jag jätteglatt överraskad. Det är en låt jag blir sprudlande glad av att dansa runt till hemma eller höra när jag är ute, men har aldrig tänkt på att det är en låt att träna till. Så fel jag hade, nu startar jag mina träningspass med den!
Here we go again med Pixie Lott, peppande!
Behöver en vitaminkick. LA VOIX med Malena Ernman 🙂
Jag tränar gärna till kate Ryan _ ”ela ela” den passar perfekt till både intervallträning, spinning och löpning och jag får verkligen energi av den låten!
Airplanes – B.O.B fest. HAyley Williams. En klar favorit som påminner om en underbar sommar och fick mig att glömma all trötthet när den spelades i mina hörlurar under midnattsloppet!
Min favvolåt att träna till just nu är Tove Styrkes Million pieces! Älskar den! 🙂
Den låt jag helst tränar till är ”I know you want me” med Pitbull.
Den sätter lite extra fart på mig!
Kram
Just nu får jag massor av energi av Robyn – dancing on my own. Fungerar både på cykeln till jobbet, spinningen och när det behövs lite extra pepp med skivstången.
Bostons ”More than a feeling”
den bygger upp, och bygger upp, och släpper sen lös all energi!
Flashdance – WHAT A FEELING !!!
lyssnar jag på och får tokmycket energi av mot slutet av löprundan där några riktigt branta backar avlöser varandra.. Den låten funkar dessutom lika bra på spinningcykeln, vid skivstången och på gympan 🙂 OSLAGBART. Avslutar alltid passen med ett leende på läppanra WHAT A FEELING
Stronger med Kanye West!! Finns inget mer peppande.
Jag tränar helst till Technologic med Daft Punk. Den funkar jättebra till ett löppass med högt tempo:)
Robyn-dancing on my own… Även om låten handlar om en snyftig break-up så är den för mig en låt som påminner mig om att man alltid själv bär ansvar över sin träning och även om man har sällskap med sig till träningen så är det bara JAG själv som kan pressa mig själv till max.
Blir peppad som fan av den låten 😀
min mail: [email protected]
haha, jag älskar alla gamla Britney-låtar;) och min favorit att träna till är My perogative:)
Sexy Bitch med Akon, för det är det jag blir av min träning! En sexy bitch, på det bra sättet 😉
Skaka rumpan – Jean Banan!!! Ställ dig hemma i vardagsrummet och sätt på den! Du skrattar och hoppar rundor vare sig du vill eller ej 😉
Åh jag älskar Vitaminwells, provade den nya smaken på SATS Odenplan när de hade smygpremiär för Zumba. Dock är min favolåt att löpaträna till Boten Anna, ger bra taktkänsla- me like!
Tränar helst till något av Lady Gaga, Telephone är grymt bra =)
Min favvolåt just nu är ”Chori Chori” med Aneela (kolla spotify). Låten är med på mitt nya danspass och kommer garanterat hålla hela terminen…
Jag tränar helst till Stromae – Alors on danse just nu eftersom det påminner om halvåret då jag bodde i Paris och inte hade råd med gymkort, istället brukade jag springa längs Seine och samtidigt njuta av utsikten. Jag gillade inte att jogga innan men nu gör jag det, även hemma i Sverige.
Det finns egentligen bara en enda låt som gäller under löprundan. Den har dessutom en av världens längsta titlar. Jag pratar så klart om ”The Loneliness of the Long Distance Runner” med Iron Maiden!
Oh, skoj tävling!
Jag var på Forever young för några veckor sedan och såg bl a Ultravox som jag lyssnade mycket på när jag var yngre. Blev så inspirerad att jag var tvungen att skaffa deras best of-skiva och den nu finns i min iPod. Från den skivan valde jag ”loves great adventure” som jag har på mitt spinningpass oxå.
Just nu gillar jag David Guettas How soon is now, en intensiv låt som jag kör konditionsträning till.
Hej!!
Just nu springer jag i löpspåret mycket och då lyssnar jag helst på Drumming Song av Florence + the machine. Det är en sån power-låt att man verkligen känner att man klarar några kilometer till! 😀
jag tränar just nu till låten Starstrukk med 3OH!3 ft. Katy Perry. 🙂
Jag tränar helst till Taio Cruz – Dynamite.
Lyssna, känn beatet, och ni förstår vad jag menar;)
/Helena
Bästa boxarlåten är Rammstein med just Rammstein. Det blir väldigt bra punch i slagen då.
Bästa låten just nu är ”In my head” med Jason DeRulo. Grymt bra till att köra marklyft och rodd och den ska jag ha med då jag instruerar styrketräning i höst!
Just nu är ”Waka waka” med Shakira favoriten i hörlurarna, försöker förlänga sommarkänslan så länge det går.
Rehabtränar helst just nu till Jem – ”It’s amazing”. Ger mig orken att fortsätta kämpa mig tillbaka efter ryggskada!
Drop it like it’s hot!/Therese
Jag springer just nu superfort till Ignorence (med Paramore), i BodyCombatversion. Ska snart filma min licensvideo och slår två flugor…
Jag gillar Memories med David Guetta. En aningen gammal men ändå blir jag pepp varje gång den kommer på spinningen! 🙂
Jag tränar helst till låten, Love generation :)!
Hejsan! Jag tränar mycket till låtar som man verkligen känner takten i och gör en glad. Det ger mig speciellt när jag springer en bra takt så jag andas rätt.
Den låt som speciellt får igång mig och min motivation till att fortsätta lite till är:
Tequila – Pugs
När Midnattsloppet var som jobbigast i lördags i gbg, kom Gloria med Carola i min Ipod= massa extra energi.. gick i mål på personbästa!!
Hej Therese. Jag har börjat springa mycket under våren och sommaren och då får alltid låten ”Stay the night” med Alcazar mig att springa lite fortare.
Jag kan behöva vinna lite vitaminvatten då jag både jobbar natt o när jag e ledig har en lite bebis som inte vill sova hela natten 😉
Min favorit just nu e:
Boom Boom Pow med Blac Eyed Peas
Tack för en toppen blogg!
California Girls med Katie Perry lyssar jag på repeat när jag är ute och powerwalkar. Blir så peppad!
[email protected]
En låt som jag satt på reapet just nu är ”Lift U up” med Gotthard – den är grym!
Jag tokälskar att träna och springa (och dansa och städa) till Miike Snows Silvia (Robotbergets remix). Den är så sjukt pumpande och peppande, framförallt från 2.03 minuter in i låten. Då kommer oanade krafter, hur mycket man än tagit i innan så orkar man så jäkla mycket mer efter 2.03.
Helt otroligt!
Mitt låtval är väldigt varierande beroende på vilket träningshumör jag är på, Just nu är det Akon – Oh Africa som får igång mitt löparsteg.
Jag tränar väldigt gärna till den super sköna låten Fireflies som Owl City har gjort. 🙂
Jag gillar att träna till love the way you lie med rihanna och eminem. Den är ju så bra även om den har ett lite lugnare tempo.
Hej! Just nu blir jag väldigt glad när Shakiras VM-låt ”Waka Waka (this time for africa)” börjar ljuda i högtalarna på de pass jag brukar gå på. Älskar den låten och jag ger alltid det där lilla extra när det spelas en riktigt bra låt!
Jag tränar så klart till till Robyn och hennes Dancing on my own! Ser fram emot liveframträdande på fredagens Popagande-konsert.
Vals för din Satan – Kent
Royksopp feat. Robyn – The girl and the robot. Fasiken vilken skön och peppande låt =)Blir nästan lite vild av att lyssna på den.
åh jag älskar de där drickorna och såg faktiskt att de släppt en ny smak idag så jag är nyfiken på att prova.
Moneybrothers ”they´re building walls around us” får mig att orka lite mer när jag är ute och springer eller powerwalkar (numera mest promenader eftersom jag är höggravid ;))
Jag tränar just nu in i det sista inför Tjejmilen och favoriten är: RASMUS SEEBACH – NATTERAVN
Just nu och sen läääänge tillbaka…inget slår Billy Idols Rebel Yell. Det har snurrat många år i min mp3-spelare.
Den låt jag helst vill höra när jag tränar är, udda nog, ”Only the young” med Journey. Några år på nacken har den, men är sjukt härlig när den extra kicken behövs!
Tränar gärna styra till Pass out med Tinie Tempah!
Måste springa till schlagers! Får sån otrolig energi av det! Så Linda Bengtzings – Hur svårt kan det va? Har även en väldigt passade titel! 🙂
Jag blir peppad av Ushers ”Oh my god”, den är så härlig att träna till!
Musikk vs. Freedom – Hang on
Utan tvekan bästa låten i mitt spinningpass!
just nu avslutar jag varje löppass med en spurt till ”face down”- the red jumpsuit apparatus eftersom den har en galen peppande text för oss lite smått olyckligt kära tjejer. jag flyger nästan fram de sista hundra metrarna till sådan musik eftersom den stärker själen och då blir även löpstegen lätta som fjädrar! En löptur med en spurt till denna låt är lätt den bästa terapin någonsin! 🙂
Åh den bästa träningslåten just nu är ”push push” med Kat deluna.
[email protected]
Just nu tränar jag helst till Kelly Rowland/David Guetta – Commander! Blir superpeppad och får på nått sätt extra energi av den!
David Guetta m.fl. – Gettin over you
När den låten spelas i min iPod tar jag i som bara den under powerwalken 😉
Sahara hotnights – cheek to cheek
Perfekt till intervall-träning. Kör hårt i refrengen, rulla i verserna 🙂
Rihannas ”Shut up and drive” får jag alltid energi och rörelselusta till! =)
jag tränar helst till ”Eye of the tiger” perfekt låt att slå på då man är trött eller motivationen inte är 100%. Visualiserar Rocky framför mig då han tränar för att vinna ännu en match:)
Ganska oväntat så svarar jag plågan av Sean Banan – Skaka rumpa. Varför? Jag provade på Zumba för första gången i söndags och då var den låten med. Den förvandlades från en sommarplåga till en träningslåt full av glädje, energin i salen kunde man ta på! Det var galet kul – så som träning ska vara och nu ska jag strax iväg på mitt andra Zumbapass.
En klassiker: Ricky Martin – Livin’ la vida loca!
Jag tränar helst till ljudet av fåglarna i skogen och gruset under fötterna under mina löpar-rundor!
Just nu är det Gigi d’Agostinos L’Amour Toujours som gäller. Vacker, snabbt och perfekt för träning!
För ca en månad sedan började jag springträna och lyssnade då på Shakiras ”Waka Waka- This time for Africa”. Den är fortfarande favoriten att träna till, den gör mig riktigt peppad varje gång!
”Supermassive Black Hole” med Muse är grym att träna biccarna till 😉
Min absoluta favorit just nu är Shakira med Waka Waka, det går verkligen inte att sitta still när man hör denna låt 🙂
Just nu tränar jag helst till Ramlar med Håkan Hellström
[email protected]
Hej, jag tränar just nu helst till Robyns senaste. Önskar att även jag kunde köra mina spinningpass fram till dagen innan förlossning men här är jag nu, knappt 2 månader kvar innan min tredje gullunge kommer och kan bara köra lätt yoga å styrketräning…Visst är det synd om mig! Kram
Sista träningsrycket inför stundande Lidingölopp görs till Robyns sväninga Dancing On My Own.
svårt… beror på vad man tränar och humöret…
Men ”Tubthumping” med ”Chumbawamba” ger alltid lite extra energi!
”We’ll be singing, when we’re winning …
I get knocked down, but I get up again,
You never gonna keep me down…”
Är lite inne på fotbolls vem låtar fortfarande så shakiras waka, waka och härliga waving flag.Sen blir jag alltid oerhört pigg och glad då jag hör Black eye peace låt med boom boom boom (minns ej namnet. Blev glad då den var med på les miles pump som varit i sommar. Den taggar jag alltid extra till=). Just det jag skulle behöva en omgång av det där vattnet för att orka då jag åter börjar på universitet på måndag. Finns inget bättre än vatten för att piggna till under långa föreläsningar..
Jag gillar aliandro med Lady gaga:)
Jag älskar att springa till Don’t stop me, med Queen! 🙂
bästa tränings låten:Boom boom pow med Black Eyed Peas
Favoriten för tillfället är Tim Bergs ”Bromance”, underbar och taggar mig under såväl dansstep-pass som styrketräning 😀
Jag älskar att springa till ”What a feeling” med Irene Cara, ni vet Flashdance låten. Tänker på danslärarinnan som säger något i stil med – you’ve gotta pay, and here you pay with sweat! Yeah, då är man på G! 🙂
Bom bom pow med Black eyed peas i senaste bodypump-releasen! Så himla bra!
Lite oväntat som träningsmusik men jag får otroligt mycket energi av Rihanna & Eminem – Love the way you lie. Ljuvlig! Väntar bara på att det ska komma en härlig remix.
Åh jag älskar en väldigt gammal låt nämligen Ne-yo’s ”Closer”! Den peppar mig!
En knäskada har gjort att jag för en tid bytt ut morgonlöpningen till morgonyoga. Tillsammans med Edvard Grieg – Morgonstämning kan man knappast få en mer harmonisk start på dagen! Bra för en stresspelle som jag 🙂
Just nu är det en gammal goding, Are you gonna go my way med Lenny Kravitz, som får mig att röra på mig och ge allt jag har!
I gotta feeling med Black eyed peas på en hög ljudnivå får mig att känna mig jäkligt snygg och stark i löparspåret eller på gymmet – hur bra är inte det för en tjej som annars lätt trycker ner sig och nedvärderar sig?
Tänk vad lite bra musik kan göra:)
Jag tränar just nu till ”Ignorance” med Paramore.
Låten Spotlight för den får mig i midnattsloppskänsla!
Jag älskar att träna till robyns nya album, Body Talk pt. 1! Dancing on my own och fembot är mina favoriter.
När jag styrketränar lyssnar jag gärna på Rihanna’s ”Rude Boy”, den har ca 60-takt, dvs ungefär samma takt som sekunder vilket underlättar i övningarna, 2 sec ”spänn” och 4 sec håll emot (om du förstår vad jag menar…).
När jag sedan konditionstränar lyssnar jag hellre på något snabbare, ex. The Pussycat Dolls’ ”When I Grow Up” eller otippade Miley Cyrus’ ”Can’t Be Tamed”.
Just nu tränar jag helst till Shakiras ”She wolf”. Härlig beat som uppmuntrar till rörelse och träning!
bad romance med lady gaga!!! den kommer jag alltid att träna till! så bra puls och man blir så glad
Waka waka med shakira. Man blir så taggad & glad av den låten 😀
Springer just nu till M.I.A- XXXO för att den ger mig tokmycket energi och skänker hela kroppen rysningar när jag dansar fram längs de norrländska vägarna 🙂
Jag tränar helst utan musik.Jag lyssnar på min andhämtning, på vinden, på prasslet från skogen, på djuren. Jag vill inte stänga ute naturen med musik, jag vill vara en del av den.
Imma Be med Black Eyed Pesa är en favorit. Den finns både i spellistan i iPoden till styrkepassen i gymmet och löparlistan.
Min bästa träningslåt just nu är Shakiras ”Waka-Waka”! Ger otroligt mycket extraenergi på löprundan!
Att inleda ett kvällsträningspass med textraden ”I gotta feeling, that tonight’s gonna be a good night” från Black Eyed Peas I gotta feeling är helt underbart, jag menar, kan man bli mer pepp än så?
Swedish House Mafia feat. Pharell Williams – One
Min bästa träningslåt just nu är Waka-Waka med Shakira! Så peppande att ha i öronen på löprundan!
Vilken rolig tävling! Jag älskar att träna till Highway man – HOFFMAESTRO. Man blir så taggad av den på gymmet! Den är helt klart en favorit och bör lyssnas av alla!
Kram från Anja
Jag tränar just nu helst till Shakiras VM-låt – Waka Waka.Den har så skön rytm att jag studsar fram på löprundan i stället för att slita =)
One med Swedish House Maffia. De spelade den nära mål på midnattsloppet i Göteborg. Själv sprang jag inte, men när jag hörde den ville jag ge mig in i loppet.
Jag tränar oftast till gamla 80-talsklassiker. Just nu är det I need a hero och She’s a maniac som gör att löprundan går lite lättare!
eftersom barnvagnspromenader är min träning nu så är favoritmusiken till det att ha p3 i hörlurarna, bra musik, kul prat och framförallt variation 🙂
hoppas mitt bidrag räknas trots att det inte var en låt 😉
Just nu går Swedish House Mafia ”One” ganska hårt på repeat!
Just nu tränar jag faktiskt till disney låtar. Jag har gått in i en vägg där jag tycker det är jobbigt och nästan lite tråkigt att träna. Därför får disney låtarna mig på bra humör och det går lättare att träna 🙂
Just nu är det en gammal goding som kickar igång mina löpturer, +44 med When your heart stop beating. Superskön!
malmö beach night party med slagsmålsklubben- sjukt bra låt att jogga till!
Jag blir på superhumör och får massor med energi 🙂 på mina promenader o joggingrundor med Beyonces Radio i Ipoden!
Min favvolåt på spinningpasset är ”Jai Ho” med The Pussycat Dolls, Nicole Scerzinger och A.R Rahman!
Just nu tränar jag helst till Hoffmaestro & Chraa! Om jag måste välja ut en specifik låt så blir det Highwayman, den är sååå bra och jag blir riktigt pepp av den!
Tränar just nu helst till Shakiras medryckande låt ”Waka Waka”
You can´t stop the beat från musikalen Hairspray! 🙂 Inspirerande text och man kan ju inte bli annat än glad då man hör den!
Robyn – dancing on my own
David Guetta feat Fergie – Gettin over you. Finns ingen låt som ger mer energi! Känns ju som man står på ett hett dansgolv istället för en het gymlokal när man hör den 😀
Har fastnat för Victorius med Linda Bengtzing och Velvet-den är en given låt i höstens spinningpass som jag håller på att snickra på just nu. En upp-tempo med skönt driv och massa energi, ser gruppen framför mig och tänker mig känslan av att bli ”victorius” efter ett svettigt pass på cykeln!
Princess med Jay Kat är favoriten för tillfället 😀
Agnes – On and on ligger överst på listan just nu! 🙂
Seize the day med Hoffmaestro, blir så glad av beatet och blir så sugen på att röra på mig då jag hör den 🙂
Just nu älskar jag Muse – Uprising! Passar lika bra i gymmet som ute på joggingrundan.
Jag tränar helst till Arctic Monkeys – ”I Bet You Look Good On The Dancefloor”
Just nu tränar jag helst till Hellacopters ”(Gotta get some action) now!”