För ett par veckor sedan gick jag med magen i vädret under mina promenader. Men nu består min motion av barnvagnspromenader. Jag har smugit igång med lugna rundor, men jag känner redan att jag kan dra upp tempot lite, även om det fortfarande är väldigt lugnt.
Jag försöker att ta en runda varje dag. Det är skönt att komma ut och Charles sover så gott i vagnen. Efter promenaden stretchar jag, särskilt överkroppen där jag känner mig stel. Förutom stretch och promenader tränar jag bäckenbotten flera gånger om dagen. Jag kommer även att lägga till några enklare styrkeövningar snart som passar bra strax efter en förlossning.
Jag känner mig så fylld av energi och min motivation är på topp just nu.
Gud vad härligt att höra att du har massa energi! Måste vara skönt att må så bra direkt, tror du kommer tillbaka till din vanlig form snart. Men det är ju verkligen ingen hast, huvudsaken är ju att lillen och du mår bra.
Hej!
Vad glad jag är att du/ni mår så bra!
Kram Christin
Förs & främst Grattis till eran lilla Charles. Jag ville bara passa på att säga att jag tycker din blogg är rolig och underhållande att läsa. Men har en önskan om att du kanske kunde lägga in några inlägg ibland om hur du tycker elitidrottare borde äta o.s.v lite tips ahde varit kul.
Jag bloggar själv också om min vög mot OS2016 på metrobloggen.se/tildasroad2rio hade varit roligt om du kunde slänga in en kommentar 🙂
Kram Matilda
hej.
Vad för slags vagn har du?
du ser så stark och fin ut terese:)
det är underbart att se:)
Du är en förebild för alla tjejen!
Vad kul att du hittat tillbaka så fort. Riktigt imponerande!
Underbart! Barnvagnspromenixar är nice, saknar mina latsas barn fran aupair aret. Fick en 2 veckor bebis pa köpet till de tre andra haha… lite kulturskillnad att lämna bort sin 2 veckor gamla son till nanny!
Vad roligt att se att allt går så bra!
/ Kram Ida
Va härligt att höra!
Du får det att låta så lätt! 🙂