Årets första dopp skedde för mig på midsommarafton. Betydligt senare än vad jag vanligtvis är i och badar, men det har varit kallt och tillfällena har inte riktigt funnits där. Men efter några timmar i solen blev jag varm och sugen på bad. Då var det perfekt att doppa kroppen.
Det är intressant vad ett miljöombyte kan göra. Även om vi bara har varit borta ett par dagar känns det som att vi har varit borta betydligt bättre – på ett bra sätt.
Nu börjar det dock klia lite i kroppen. Jag blir lätt lite rastlös när det inte går att promenera särskilt mycket. Min kropp är så van att röra på sig. Men tills jag får möjlighet att aktivera mig kanske någon av er har en skön träningsupplevelse precis avklarad och vill dela med er. Är det någon som har tränat något skönt i helgen?
Har nyttjat väder och strand med beachvolley!
Hade en lång jobbdag igår på midsommarafton. Men på kvällen vankades det festligheter för min del. Istället för att ta bussen in de där ca17 km in mot Umeå så valde jag att ta cykeln. Ett skönt sätt att få ny energi efter arbetsdagen. Men ännu bättre blev det sedan när jag cyklade hem vid tre tiden för här är i norrland är nätterna så vackra nu på sommaren, jag bara njöt hela vägen hem.
Tänk att rörelse i en vacker natur kan vara så härligt för kroppen och själen.
Jag har varit på ett otroligt jobbigt cirkelfys-pass i torsdags på Friskis&Svettis, där jag även jobbar. Skönt att få köra styrka/fys/stabilitet riktigt ordentligt. Nu ikväll var jag ute och joggade lite i skogen. Underbart! Energin och humöret är på topp, trots att de är dagen efter midsommar 😉
kramkram från en flitig bloggläsare!
Tidlig på gymmet i dag, 30 min step, 30 min Power Walk..så på shopping (se blogg:)
Jag har joggat en morgonrunda med min nya ipod och Nike+. Det var superkul – väldigt peppande att kunna få feedback med en enkel knapptryckning. Fattar inte att jag inte skaffat det tidigare, suverän leksak ju!
Härligt med ett dopp, man kanske får bege sig till havet någon dag och ta sitt första dopp 🙂 Ingen träning i helgen 🙁 Vred till knäet för någon dag sedan så det får räcka med långpromenader med hunden 🙂
Härligt! har joggat lite lätt bland klipporna här i Smögen – lovley 🙂 annars promenixat och snart blir det bad!!
Åh vad härligt att bada i havet! Det var ju SÅ varmt i dag, så jag kan tänka mig att det var skönt.
Hoppas du hade en bra Midsommarafton!
Nej, det blir en lugn helg även för mig, ridning och promenader bara… Det ser härligt ut med bad i havet! Själv har jag tagit ett par dopp i pool, men ännu inte i det stora blå 🙂 . Glad midsommar!!
Jag sprang en mil igår med min make och brorsan. Slog personbästa och sprang med lätta ben. Så himla härligt!