Spark i baken

Snart är det dags att lämna Åre för denna gång. Det har verkligen varit en toppenhelg! Under veckan som följer kommer jag bjuda på fler videosnuttar och foton. Har en hel del härligt att visa. Här nedan ser ni Jose Nunez instruera Athletics, en funktionell styrkeklass där de använde sig av en pumpstång med vikter. I slutet av videon ser ni Glenn ligga på golvet och kämpa 🙂 Jag tror att Athletics var den klass som fick flest stön och flås av deltagarna. Det såg både roligt och jobbigt ut.