Ett litet mellis med ostsmörgås och en Innocent.
Innocent
Kommentarer
Lämna ett svar
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Jessica Lagergrens
Skakar liv i i bloggen!
Spark i baken
Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.
En liten fråga angående bars: jag älskar choklad och äter det ofta men byter ut det mot bars (mörk choklad, apelsin, mint etc) och har det som mellanmål då och då. Hur nyttiga och bra är egentligen sådana bars? Kan man lika gärna äta annan choklad eller är det stor skillnad? Tycker de är minst lika goda som godis!
Kram
Jag tycker det funkar bra med bars till mellanmål ibland. Äter det själv när jag är ute på stan eller är sugen på det. Det är mer protein i bars än i choklad och det brukar vara mycket socker i choklad så fortsätt du som du gör. Som med allt annat handlar det om att hitta en balans. 🙂
Måste pröva Innocents smoothies 🙂 Vill också säga att din blogg är fantastiskt bra, jag blir så sjukt motiverad till att leva ett sunt, roligt & innehållsrikt liv!