Nu verkar beach 2010 så smått börja dyka upp i folks huvuden. Morgonens cykelklass var proppfull och alla fick tyvärr inte vara med. Det var till och med folk utan biljetter som försökte lura sig förbi mig när jag stod i salsdörren genom att ge mig en ogiltig biljett, men jag tittar faktiskt på biljetterna – särskilt när jag vet att det är kölista, så det är ingen mening att försöka lura sig förbi mig.
Hade såklart gärna sett att alla fick plats, känns alltid extra elakt att neka kunder halv sju på morgonen, men det gäller att boka sig eller vara i god tid så att man har chans att få en biljett genom att köa.
Nåväl. Klassen gick i alla fall toppen. Det här är sista veckan som jag kör den koreografi jag har nu (med tre berg). Nästa vecka blir det ett fräscht nytt upplägg – så jag har redan börjat fnula lite på vilka låtar jag vill ha med. Att det blir något från Melodifestivalens alla bidrag är nästan självskrivet.
du får ta det som en enorm komplimang att folk så gärna vill träna för dig =) =)
jag undrar vad du äter innan ett tidigt spinningpass? efter att ha jobbat natt i flera år (gör inte det längre) vill min mage inte ha en stor frukost direkt när jag vaknat.. och går man på ett tidigt pass vill man ju inte gärna gå upp tidigare än nödvändigt 😉 har testat en gång med bara en kopp kaffe i magen.. ALDRIG MER säger jag! hehe..
tack för en bra å inspirerande blogg!
Jag brukar äta en frukt eller ett färdigkokt ägg, men sedan jag blev gravid har min kropp velat ha mer innan jag går och tränar. Samtidigt vill jag inte att det ska lägga sig som en klump i magen. Nu äter jag lite tinade blåbär, yoghurt och ett par matskedar keso samt en skvätt hela linfrön. Jag blir lagom mätt och kan träna bra. Sedan blir det smörgås, juice och kaffe efter träningen 🙂
Spinning är proppfulölt här på Åland också, jag har försökt och försökt men icke! D: Skulle vilja testa, har nämligen aldrig testat förut, och jag har bara denna vecka på mig när jag är ledig… Men allt är fullbokat, utom en kl 7 på fredag morgon… Njää, tror inte det…. Blev platser lediga idag också meeeeeen då har jag volleybollträning… Bittert! Alla pass jag vill gå på är typ fullbokade, eller så är de när jag har volley. Skulle vilja ha fler pass mitt på dagen då jag inte har något speciellt att göra 😛
blablabla babbel 😛 haha