Spark i baken

Åtta sköna kilometer

Det är inte lika soligt idag, men det är nästan skönt efter några varma dagar på stranden. Vi har haft en lugn förmiddag i huset vi hyr och jag har tagit en lugn löprunda på runt åtta kilometer följt av några styrkeövningar; armhävningar, hög planka, rygglyft och båten.

Nu ska vi ut och köpa lunch och sedan blir det lek i någon lekpark.

20130719-115048.jpg

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Pernilla

    Jag skulle vilja börja träna yoga eller pilates hemma. Kan du rekommendera någon bra dvd/bok/hemsida?!