Det var extra lätt att kliva upp och köra cykelklass på SATS Hötorget imorse. Tack vare tidsskillnaden från Thailand somnade jag som en stock halv nio igår och var således rätt pigg när klockan ringde strax efter fem. Skönt också att det är så pass ljust på morgonen nu. När jag cyklade till gymmet (nu har jag tagit fram cykeln på nytt efter vintern) fick jag se både en dag som började framträda och höra fågelkvitter. Underbart.
Och hur gick själva träningen? Jo, det kändes fantastiskt att vara tillbaka. Fullproppad sal, energi i kroppen, pumpande musik och glädje. Jag har saknat instruerandet dessa två veckor, men det är nyttigt med pauser. Då får man en rejäl nytändning och är en ännu bättre instruktör när man är tillbaka igen.
Tack för ett utomordentligt träningspass imorse. Jag var dock lite för sliten efter gårdagens träning för att orka med allt men nog blev jag svettig.
Kom på att jagmåste fråga vad det är för låt som du kör som första låt på passet? grymt bra!
Kram Linda
Visst är låten skön! Svalkar vinden – Den Svenska Björnstammen
Tack! Den skall med på spellistan på Iphonen:)
Jag var på ditt pass imorse, och det var första gången som jag tränade för dig! Måste bara säga att du verkligen uppfyllde alla mina förväntningar. Tack vare ett fantastiskt pass tänker jag tvinga mig upp varje måndag och börja veckan på bästa sätt 🙂 kram!
Åh va glad jag blir. Tack för att du kom. Hoppas vi ses nästa vecka igen 🙂 Kram
Haha va? Nu när vi ställt fram klockan är det ju mörkare på morgonen igen, men ljusare på kvällen?! Men visst det är ju ljusare om man jämför med i vintras. Aja låter som härlig start på dagen!
Haha, ja, men det kändes ljusare än för ett par veckor sedan när jag senast var uppe och körde morgonpass 🙂