För att få en skön löprunda i vår kommer här tre av mina favoriter:
1. Grymma skor som är utprovade i en kunnig sportbutik för att passa dina fötter och din träning är grunden för ett bra löppass. På bilden syns skorna Nike Zoom Elite+ 5. Kanske passar de dig, kanske inte. Testa!
2. Jag som bloggar vill gärna ta med mig min telefon för att kunna fota under träningspasset. Sätter jag telefonen på armen är den svår att plocka i och ur, men med en liten midjeväska blir det enkelt. När jag springer längre sträckor – som i min marathonsatsning, vill jag dessutom gärna ha med vatten. Jag föredrar midjebälten framför ryggsäckar. Den som jag använder är från Salomon.
3. Jag fryser nästan alltid om händerna. Och när jag slutar använda vintervantar behöver jag ändå skydd, då är dessa smidiga handledsvärmare från Röhnisch perfekt. Fungerar också utmärkt vid datorjobb i ett kallt kontor.
Lägg till den här: http://www.sportamore.se/produkt/25945-puma-unisex-cat-logo-cap-uni-rosa
En söt keps nu när solen lysser så fint och jag är såld!
Tänk att man faktiskt sitter här och suktar efter en midjeväska. Så skämmigt som det var när man var liten. 🙂 Det är ju faktiskt supersmart och den här var verkligen en vill-ha.
Haha eller hur!
Vart säljer de skorna? De vill jag testa! Hoppas de är lika sköna som de är snygga 🙂
Fina!
Vad kostar midjeväskan?
http://www.salomon.com/se/product/xr-energy-belt.html Här ser du den i fler färger, jag har förra säsongens färg: 400 kr.
Jag fryser också om min händer, så man kanske ska investera i ett par sådana handledsvarmare 🙂
Sen en liten fråga:
På söndag ska jag köra Vasa-spinning. Vi börjar spinna när Vasaloppet börjar och avslutar när första man går i mål. har du något tips på vad jag ska tänka på det kommer ju bli spinngin i ca 4 timmar. Och vad ska jag ha med mig för mat 🙂
tack för hjälpen!
Ta med dubbla vattenflaskor så du inte behöver springa ut och fylla på dem hela tiden. Ät en rejäl frukost. Sedan brukar det alltid bjudas på lite bra godsaker under spinningturen. Kanske får ni blåbärssoppa, banan, delar av en bar (bättre att äta lite i taget)? Ta det lugnt i början, dra inte på dig för mycket mjölksyra så att du orkar hela vägen. Lycka till!
Tack!
Jag ska medela hur det gick efter!
Trevlig helg!!