Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

City Warrior – mot New York

Publicerad,

City Warrior reebok les mills

Jag har vaknat till denna nya vecka full av energi. Har tränat cykling i en svettig cykelsal på SATS Hötorget samt några magövningar innan passet. Riktigt skönt att träna i kortbyxor nu när det är varmt både inne och ute. Idag hade jag på mig linne och korta cykelbyxor från Reebok och Les Mills.

Idag ska jag kolla på en eventuell lokal att arrangera min releasefest i när jag släpper ”Träna tillsammans med familjen” (bevaka gärna boken här). Dessutom ska jag instruera StrongMama och börja förbereda mig för New York. På onsdag åker vi på några dagars semester samt att jag ska springa Tjejmilen i Central Park på lördag. Det blir en rolig vecka helt enkelt. Nu ska jag jobba undan en hel del här vid datorn så jag kan njuta rejält resten av veckan.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *