Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.
Det har varit en härlig fredag. Efter träningen imorse har jag hunnit springa på möte samt jobba medan mamma/mormor var här och hjälpte mig med Tilde. Dessutom fick Charles vara hemma från förskolan så en fotbollsmatch på gården har vi hunnit med samt en tur till Vasaparken. Riktigt härligt att få möjlighet att vara ute […]
Grym morgoncykling följdes av inte riktigt lika grym tennis. Det var roligt att spela som vanligt, men mina slag satt inte alls som de skulle. Mer trevlig tennis än toppentennis. Att det ska vara så svårt vissa dagar. Nåja, det tillhör väl charmen lite också. Men det är såklart ännu roligare de gånger när slagen […]
Det känns som att allting sker senare i år. Det är först nu i maj vårkänslorna börjar komma och en förhoppning om att det faktiskt kommer bli sommar. En annan sak som sker sent – i alla fall för mig – är cykelpremiären. Men idag blir det premiäråk på min cykel som har dammats av […]
Kul att så många vill komma och mingla i Röhnisch-butiken den 7 maj. Är fler sugna är det bara att anmäla sig här. Många får komma, men enbart de första 50 på plats får goodiebag. En annan rolig sak – ni som är sugna på att höra mig föreläsa lite längre är välkomna till Mornington […]
För fyra månader sedan kom min lilla prinsessa till världen. Firade igår genom att bli världsförälder på UNICEF efter att ha suttit och gråtit och skrattat till Humorgalan. Mina barn är lyckligt lottade som växer upp i Sverige. Jag önskar att alla barn ska få en bra start i livet och få bra förutsättningar till […]
Vilket fantastiskt väder! Första maj och det känns som att jag har vaknat upp till våren. Underbart! Det blev en löprunda i Hagaparken på morgonen. Benen var rätt sega, men jag kämpade på, sprang drygt 8 km och fyra varv i backen nedanför tälten i parken. Bra start på denna röda dag. Snart bär det […]
