Spark i baken

Dagen blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Charles förkylningsastma kom snabbt och då inte hans medicin hjälpte är vi nu på sjukhuset där han måste stanna över natten. Det ni ser på bilden är därför min middag … det är det som serveras på avdelningen. Inte riktigt rätt uppladdning för morgondagens cykelklass. Men,…

Dagens motion blev en långpromenad i Hagaparken med familjen efter frukost. Höjdpunkten enligt Charles var alla fåglar och hundar vi mötte längst vägen. Ett par hästar hann vi också se. Nöje och motion i ett.