Spark i baken

Bor du i Stockholm och tränar på Sats kan jag tipsa om Shape-passet på Sats Tule som jag precis var på. Duktig instruktör och roliga övningar. Träningstimmen fylld av funktionella övningar gick fort förbi och kroppen blev härligt trött. Det här kommer att ge träningsvärk imorgon.

Vasastan är trött idag. Jag och Charles är först på plats i lekparken efter en kort morgonpromenad.

Glenn är i Helsingborg och dömer innebandy och Charles har precis somnat. Själv passar jag på att fredagsmysa med en favorit – chevresmörgås med ruccola, rostade pinjenötter och ringlad honung. Lite tända ljus och en filt i soffan och jag tycker det ska bli skönt med en lugn kväll på egen hand. Ibland är det…

Ibland gillar jag att klä mig sportigt även till vardags och har en del plagg som kommer från träningsklädsindustrin men som jag inte använder att sporta i. Här är exempel på två snygga toppar som jag tycker kan fungera bra till ett par tajta jeans och som jag gärna skulle sätta på mig. Som mamma ska mina kläder gärna vara…

Filmen ”I don´t know how she does it” är baserad på romanen ”28 timmar på ett dygn – en karriärmammas dagbok” och idag var jag på pressvisningen av den. Lite passande med tanke på gårdagens blogginlägg och att hitta balans i livet. Jag älskade filmen. Jag kände igen mig i flera situationer, jag skrattade och jag…

Jag har aldrig rökt. Jag har faktiskt inte ens testat ett endaste litet bloss. Har alltid tyckt illa om rökning och aldrig känt något sug att testa drogen som många fastnat för. Varför skulle jag vilja förstöra min kropp, öka risken för sjukdomar och förpesta min omgivning med rökmoln? På söndag ska jag på ett…

Jag börjar som vanligt fredagen med cykel/core och tennis för att senare idag åka och titta lite på det sistnämnda. If Stockholm Open går av stapeln i Stockholm och jag tänkte ta en sväng förbi. Det är alltid inspirerande att se grym tennis på nära håll. Oftast är det genom tv-rutan som jag tittar, men…

I Malou von Siverts program Efter tio pratas det denna vecka om krav som vi sätter på oss själva och hur det är att leva i ett prestationssamhälle. Avsnitten finns att se på tv4play – perfekt för oss som inte kan titta på det intressanta programmet mitt på dagen. Jag har reagerat över storbloggaren Blondinbella…

Träning är hett men tidningsbranschen är tuff och svår. Idag meddelar Blossom Magazine att de lägger ner tidningen efter 18 nummer och kommer framöver jobba med tidningen ToppHälsa. Lite trist, gillar att det finns ett brett sortiment av hälsotidningar på hyllan.

Äntligen har mitt hårsvall fått sig en uppklippning, och nästa vecka åker några snygga slingor i när jag åter ska tillbaka till frisören. De flesta kommer säkert inte ens se att jag har klippt mig, runt en decimeter försvann därbak och framtill är det mer uppklippt runt ansiktet, men med mycket träning och en liten…