Spark i baken

Jag fick avbryta morgonens runda då jag hade glömt att jag väntade ett bud. Får springa lite senare idag. Just nu sover Charles i vagnen i hallen och då passar jag på att jobba undan lite vid datorn. Fick frågan vilka lopp jag ska springa i höst och det är en hel del jag är…

Nu när jag har börjat springa igen längtar jag till varje pass. Idag har jag dragit på mig den ljusrosa löparkjolen som jag köpte på Lululemon i New York samt en svart Niketopp utifall jag känner för att ta några löparsteg under min och Charles förmiddagstur. Benen är fulla av spring.

Egentligen skulle jag vara ute i skärgården idag, men diverse omständigheter gjorde att jag är kvar i stan. Bjöd istället mamma/mormor på laxlunch hemma och sedan har hon hjälpt mig att sätta upp gardiner och följt med på en inspirationsrunda i stans inredningsbutiker. Det är mycket att fixa med för att få det fint hemma.…

Jag och Charles fick till en skön joggingtur i Hagaparken på morgonen. Var rejält seg när jag blev väckt och satte på mig min Stockholm marathon-tröja som extra boost. Och det verkar ha hjälpt. Så fort vi kom ut piggnade jag till. Och nu efteråt kommer belöningen iform av att jag känner mig stark i…

Frukost är det bästa målet mat om dagen enligt mig. Jag älskar frukost! Efter ett morgonpass smakar den som allra godast. Och har jag möjlighet att äta frukost på hotell eller på café njuter jag extra mycket. Av någon anledning är det alltid godare när någon annan har brett mackan?! Ett vardagslyxigt frukostställe i närheten…

Seven Elevens yoghurtglass smälte alldeles för fort denna kvava dag, men den var god så länge den varade. Är förresten lite sugen på att göra yoghurtglass hemma men har ingen glassmaskin. Är det någon som har ett bra recept på detta? Har aldrig gjort glass själv.

Fame-inspirerat, sportigt och 80-talskänsla i H&Ms skyltfönster. Snyggt!

Behöver jag säga att det är pappa som har klätt på honom idag? Nu spelar jag och Charles fotboll i vardagsrummet. Fast Charles har en speciell teknik, han kryper över bollen.

Tycker alltid det känns konstigt att träffa folk på väg hem från en partynatt när man själv är på väg för att instruera morgonklass. Man kan leva så olika liv. Jag känner mig i alla fall pigg och stark efter morgonens cykel och core på Sats Stureplan.

Fick ett pressmeddelande från Löplabbet idag om svenskars löparvanor. Enligt deras undersökning gjord tillsammans med Novus Opinions löptränar tre av tio svenskar över 16 år minst en gång i månaden. Anledningen till att många inte löptränar är att de tycker det är tråkigt. Till den som vill göra löpningen roligare kommer Löplabbet här med några…