Spark i baken

Min kropp var rätt seg imorse på BodyPumpen men jag gjorde så gott jag kunde och anpassade vikterna därefter. På mig hade jag Nikeskorna vi fick på the Blast, ett par rosa capribyxor med en inbyggd kjol samt ett rosa linne – båda plaggen från Adidas vårkollektion. Som jag skrev häromdagen – kul med färg…

The Nike Blast 2011. Åsa Eriksson skakar rumpa under sin Booty Walk. På min önskelista står att kunna röra mig lika naturligt som Åsa. Själv kämpade jag på med min stela spinningkropp. Men grymt kul var det i alla fall. Sedan spelar det väl egentligen ingen roll hur det ser ut? Bara man lever sig…

Just nu har jag en rejäl dipp i mitt tennisspel. Får inte alls till slagen så som jag vill ha dem. Det här var andra veckan i rad som jag upplevde samma sak. Hoppas att det släpper snart. På väg ut från hallen såg jag en vårig och blåvit tennisklänning från Nike med matchande snygga…

Tack för att ni delar med er av er syn på hälsa och hur ni anser att ni lever hälsosamt. Den som vill får gärna fylla på med fler reflektioner. Här kommer några av era svar: ”Jag äter varierat och äter inte light-produkter, tränar minst tre gånget i veckan, både styrka och kondition. Jag gillar…

Två veckor avklarade i utmaningen Join the movement – en vecka kvar. Fast egentligen är det hela livet du har kvar, inte bara en vecka. Förhoppningsvis har du fått in en ny bra rutin i ditt liv och fortsätter med din träning även när Stadiums kampanj är över. Varför inte anmäla dig till ett löplopp…

Jag gillar Charlotte Kalla. Hon verkar alltid så glad, är duktig på det hon gör och är en bra förebild. Nu har hon precis börjat att blogga för Nyheter24. Jag hoppas på att få en inblick i livet som elitidrottare. Nyfiken? Kolla in bloggen här.

Förutom att presentera Alpro Soyas nya bordsmargarin som är 100 % vegetabilisk och kommer i butik nästa vecka fick vi under morgonens frukost se en undersökning som Alpro har gjort med YouGov. Undersökningen tar reda på hur svenskarna ser på sin hälsa och 1 024 män och kvinnor i åldrarna 18-74 år har deltagit. Nu…

Förutom ett möte har jag under morgonen hunnit med en pressfrukost tillsammans med Alpro Soya och Erika Johansson. Men jag får berätta mer om detta senare. Nu har jag en liten kille som vill ha all min uppmärksamhet.

The Nike Blast 2011. Tredje personen ut att sia om årets träningstrend är Johanna Andersson, grym instruktör och PT och som bland annat är med att ordna Yoga Games i Göteborg i juni. Här kan du se vad Fredrik Andersson och Monika Björn siar om.

Jag och Johanna var förbi Sturecompaniet tidigare ikväll där Moderna Tidskrifter (där Bellas tidning Egoboost kommer att tillhöra) hade lanseringsfest. Det var mysigt att få tjejsnacka lite, lyssna till grundarna och mingla lite. Men det blev en tidig kväll. Charles har precis somnat och jag ska läsa nya numret av ToppHälsa med en snygg och…