Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Månad: februari 2011

Träningsväskor

Publicerad,

”Hej Terese! Tack först och främst för att du skiver en underbar blogg, alltid lika kul att läsa! Undrar om du skulle kunna tipsa lite om gymväskor. Det råder ju hysteri med träningskläder i alla skyltfönster etc men man måste ha något lika snyggt/praktiskt att ha alla grejer i men det är inte lika lätt […]

Färgglada träningsbyxor

Publicerad,

Jag har tröttnat lite på svarta träningsbyxor – även om jag aldrig kommer sluta använda dem då de är en så bra bas. Men det är kul att variera sig. Det har länge varit inne med färgglada överdelar, men nu börjar det även hända en hel del på vår underkropp. Bland annat har Nike gråspräckliga […]

Matmuffins och blogglunch

Publicerad,

Jag och Charles besökte Café Opera på lunchen där We R Family hade bloggevent för mammor. Läs mer om lunchen – och vilka jag minglade med – här. Vi blev bjudna på matmuffins – jag tog en med soltorkade tomater och oliver. Oj, så gott det var. Blev lite sugen på att själv testa någon […]

Test: Crock-Pot – Hel kyckling i gryta

Publicerad,

I söndags när jag kom hem från konventet hade middagen stått och puttrat i åtta timmar. Jag har nämligen testat en Crock-Pot. Crock-Pot är en gryta där du tillagar maten långsamt. Maten sköter sig själv, så du kan göra andra saker under tiden – exempelvis träna. Det här var första gången som jag gör ett […]

Shoppingsugen på morgonkvisten

Publicerad,

Skönt att starta dagen med cykling. Idag var dock benen lite sega, så det blir ingen Training for Runners för mig idag. Tror att det är helgen som har satt sina spår. Imorgon passar det därför bra med vilodag. Förresten blev jag så shoppingsugen på Sats imorse när jag såg ett snyggt Nike-linne i en […]