Spark i baken

Vi kör vidare med träningstrender 2011. Här pratar grymma Fredrik Andersson om årets träningstrend: Se Monika Björn prata träningstrender här.

”Hej Terese! Tack först och främst för att du skiver en underbar blogg, alltid lika kul att läsa! Undrar om du skulle kunna tipsa lite om gymväskor. Det råder ju hysteri med träningskläder i alla skyltfönster etc men man måste ha något lika snyggt/praktiskt att ha alla grejer i men det är inte lika lätt…

Jag har tröttnat lite på svarta träningsbyxor – även om jag aldrig kommer sluta använda dem då de är en så bra bas. Men det är kul att variera sig. Det har länge varit inne med färgglada överdelar, men nu börjar det även hända en hel del på vår underkropp. Bland annat har Nike gråspräckliga…

Jag och Charles besökte Café Opera på lunchen där We R Family hade bloggevent för mammor. Läs mer om lunchen – och vilka jag minglade med – här. Vi blev bjudna på matmuffins – jag tog en med soltorkade tomater och oliver. Oj, så gott det var. Blev lite sugen på att själv testa någon…

I söndags när jag kom hem från konventet hade middagen stått och puttrat i åtta timmar. Jag har nämligen testat en Crock-Pot. Crock-Pot är en gryta där du tillagar maten långsamt. Maten sköter sig själv, så du kan göra andra saker under tiden – exempelvis träna. Det här var första gången som jag gör ett…

Vilken blir årets träningstrend 2011? Jag passade på under helgen att fråga några av the Nike Blasts instruktörer vad de tror blir årets hetaste träning. Först ut är Monika Björn:

Skönt att starta dagen med cykling. Idag var dock benen lite sega, så det blir ingen Training for Runners för mig idag. Tror att det är helgen som har satt sina spår. Imorgon passar det därför bra med vilodag. Förresten blev jag så shoppingsugen på Sats imorse när jag såg ett snyggt Nike-linne i en…