Spark i baken

Annons Vill du äta gratis soppa till lunch? Just nu kan alla påverka dragkampen på Keldas kampanjsajt. Den stad och plats som har fått flest röster – dit åker Kelda och delar ut soppa till lunch. Lägg din röst här.

Jag spelade så dålig tennis idag att vi hoppar över att prata om det. Istället en trevlig nyhet. Nu går det att anmäla sig till Workout Åre. Förra året var jag och Glenn uppe och instruerade spinning. Hur kul som helst! Hade gärna åkt upp i år igen om inte det hade krockat med Stockholm…

Jag hade en träningsdejt med Petra inbokat ikväll, men då hon fick förhinder blev det träning själv hemma istället. Jag körde igenom dag 1 på Join the movements utmaning. Dagens uppgift var: Uppvärmning: Hopprep 1 x 2 min Knäböj 2 x 8-12 Breda armhävningar 2 x 8-15 Raka situps 2 x 10-20 Exetube: Flies 2…

Med start om någon vecka kommer jag att testa en ny mikrovågsugn. Det råder lite delade meningar om det är bra eller inte att använda mikrovågsugnar, men jag använder i alla fall min här hemma rätt ofta för att tina upp och värma på mat. Mikrovågsugnen Max elegant ska enligt Whirlpool tillaga maten snabbare och…

Har jag vägarna förbi Östermalmshallen tittar jag gärna förbi Planet Food och handlar en wrap. De är alltid grymt goda och innehåller fräscha ingredienser. Santorini-wrappen var fylld med mycket kyckling, krämig fetaoströra och en massa grönsaker. Gillar även deras sushiwrap med bland annat lax och sjögräs i. Rekommenderas!

Stadium drar idag igång en kampanj som handlar om att förändra en vana på 21 dagar. Jag är en av tre externa bloggare (resten är Stadium-personal) som ni ska få följa under tre veckor på Stadiums sajt. Det ska bli hur kul som helst att inspirera och inspireras. Så här står det inne på Join…

Pub är inte det enda varuhuset som just nu skyltar med träningsinspiration. Under morgonens löparrunda sprang jag förbi NK som körde Nikes kampanj längst med Hamngatan.

Jag har haft en jobbig vecka av olika anledningar som vi inte behöver gå in på. Det har inte heller underlättat att Charles håller på att få tänder och är rätt grinig av sig. Idag tyckte därför Glenn att jag förtjänade lite blommor, så nu kan jag sitta och titta på en fin bukett samtidigt…

Nyss ringde ett bud på dörren och levererade träningskläder och prylar. Imorgon börjar nämligen en spännande utmaning som ni kommer att kunna ta del av. Berättar mer då. Nu ska jag testa kläderna och förbereda lite.

Det är exakt 128 dagar kvar till Stockholm marathon. Efter en mjukstart med löpningen i Thailand är det nu dags att ta tag i min satsning på allvar. Jag har valt att göra min blogg på ToppHälsa till en blogg där jag kommer att samla alla inlägg om min löpning. På så sätt kan de…