Spark i baken

God morgon! Har precis ätit en skål yoghurt med müsli. Ska ge den några minuter att bearbetas i magen, sedan blir det löprunda. Har redan dragit på mig löparoutfiten och känner mig taggad!

I dagens lucka finns ett par sköna Birkenstock. Perfekt efter julfesternas alla klackar. För att tävla: – skriv en kommentar till detta inlägg och berätta vad du önskar dig i julklapp – tävlingen avslutas kl 23:59 ikväll. Då utser jag en vinnare som presenteras på måndag

”Hej Terese! Du är ett enormt stöd i min vardag. Du peppar mig, genom din blogg, att äta ordentligt och röra på mig för att må bra. Vilken positiv energi du utsrålar!! Underbart! Jag lever ett normal-sunt liv med träning och bra och ordentlig mat. Men nu har jag under en vecka slarvat helt. Jag…

Förra julen delade jag med mig av ett recept från Ulrika Davidsson på vegetarisk julskinka. Jag blev bjuden på rätten under en presslunch och skinkan gjord på kålrot var god även om den inte smakade skinka. Utseendemässigt var det i alla fall likt. Här har ni receptet på nytt ifall ni är sugna på att…

Intensiv och rolig morgon. På snabb följd hann jag med cykel, core och tennis. Den nya corekoreografin gick bra, kommer säkert att få lite träningsvärk. Tennisen däremot gick sådär. Hade inte lika fina träffar som förra veckan, men det blev några långa bollar under match i alla fall.

L300s allra populäraste produkt är L300 Intensive Moisturizing Face Cream for Dry Skin. Det är en mjukgörande och vårdande ansiktskräm som gör huden mjuk, smidig och slät. I det speciellt framtagna julkitet får du tillsammans med Face Cream och Night Cream även Eye Cream på köpet. Allt fint förpackat i en rosa ask. Fem vinnare…

[poll id = 10]

Kom nyss hem från en fika med Sveriges bästa musikbloggare, Camilla. Kul att prata bloggande och musik. Apropå musik. Det blir mycket hemmaträning just nu. Medan Charles sover ska jag lyssna på musiken och öva in koreografin till nya corepasset som jag ska köra imorgon bitti. Några svåra övningar denna gång, i alla fall med min…

Under tre veckor med start igår kommer jag att vara med i en tävling där jag ska använda mig av träningsprodukten EA Sports Active 2 i en utmaning mot andra bloggare. EA SPORTS Active är ett interaktivt träningsprogram med anpassningsbara träningspass och som jag testade tidigare i höstas under ett pressevent. Produkten är utvecklad i samarbete med…

Efter att ha läst en artikel om hur broddar kan förhindra benbrott i Vårdguiden var jag glad över att Glenn hade köpt mig ett par att använda till löpning. Löprundan igår var kall, inte så värst snabb men riktigt skön. Det blev sex kilometer innan jag flydde in i värmen igen och körde ett program…