Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.
Tidig morgon för familjen Boström Alvén idag. Just nu sitter jag framför datorn och äter frukosten ni ser på bilden ovan – tinade blåbär, naturell yoghurt och en klick keso. Smaskens! Om en stund ska vi iväg på ultraljud, därefter ska jag göra en spännande intervju och senare idag är det premiär för gravidyogan. Känns […]
Under några veckor så testar jag och några andra bloggare kläder från Craft. Vi ger feedback till företaget och presenterar våra åsikter i bloggarna. Både ris och ros lyfts fram. Denna vecka utvärderar vi Craft Pro Zero Run Sock, en strumpa som ska sitta bra på foten under träningspasset och hålla foten lagom varm och […]
Vill bara passa på att påminna om att det fortfarande går att tävla om en av två platser till M&M:s träningsdag. Tävlar gör du här. Perfekt för dig som vill få ny inspiration. Extra kul tycker jag dessutom det är då eventet är i Göteborg, annars blir det ju rätt Stockholmsbaserade aktiviteter här i bloggen […]
Vad säger ni? Det här låter väl intressant? Jag har i alla fall anmält mig, och om du är bloggare och tycker det är intressant med matfrågor och trender tycker jag att du också ska göra det. Så här står det på hemsidan: ”Food Trend Blog Week är den första blogghändelse som förenar mat- och trendbloggare […]
Trogna bloggläsare vet att jag har ett litet speciellt förhållande till mina naglar. Jag skulle aldrig gå utanför dörren utan målade naglar (även om det bara är väldigt diskret) men osminkad är jag i princip jämt. I New York brukar jag alltid fylla på mitt stora nagellacksförråd då de är mycket billigare än här hemma. […]
”Hej. jag läste om dig i förra Solo tidningen och blev bara gladare ju längre jag läste. Det du sa fyllde mig verkligen med ny kraft och jag känner mej mycket starkare nu. Har haft problem med ätstörningar och ätit för lite som jag sen kompenserat med för mycket träning. Har tagit nya tag och […]
Det är inte mycket som får Glenn att frivilligt ställa väckarklockan på sex, men imorse smög han upp och jag vaknade till av hans spotana glädjetjut framför tv:n. Jag trodde därför att jag skulle kliva upp till den härliga nyheten av att vi vann hockeymatchen, men så besviken jag blev när jag istället möttes av rubriken ”Tre […]
Imorgon så släpper The Body Shop sin nya doftserie Sweet Lemon, och under dagens pressträff fick vi dofta och testa. Och jag älskar den! Luktar precis så där fräscht som man vill och jag tycker att doften är väldigt lämplig nu i vår då jag inte vill ha några tunga dofter. Ikväll så ska jag […]
Vilken fantastisk dag. Det var längesedan som jag var utomhus utan att frysa. Det fanns till och med tillfällen i solen som jag drog av mig mössan. Underbart. Det kanske finns lite hopp om vår ändå. Nu har jag precis landat hemma efter en bra förmiddag som avslutades med god Blueberry-lunch samtidigt som jag lyssnade […]
Det har trillat in en del frågor sista tiden, och jag gör mitt bästa för att besvara allt. En del mejl svarar jag på privat till skribenten, men andra lyfter jag fram i bloggen. Jag väljer också att ta bort frågeställarens namn ifall hon/han vill vara anonym. Allt för personliga mejl hamnar aldrig i bloggen […]
