Spark i baken

Nu börjar vi med en ny serie här i bloggen som jag har döpt till ”Blogg i fokus”. Varje vecka ska en träningsbloggare få presentera sin blogg och svara på ett par frågor som jag har ställt. Flera av er vill nämligen att jag ska rekommendera olika bloggar, och det här är mitt sätt att…

På stan med mamma. Sista inköpen till bröllopet klara. Nice.   Följ Terese direkt i din mobiltelefon

Fråga: Ska börja gymma nu till hösten men vet inte riktigt vad jag ska ha för skor. Kan inte du lägga upp några bilder på bra skor att ha på gymmet. Kör inte så mycket löpning utan mest styrka. Svar: Klart att jag lägger upp lite bilder! De flesta gympaskor fungerar i gymmet, så har…

För fjärde dagen i rad var jag uppe och tränade på morgonen. Och imorgon kommer det att bli en femte. Men på lördag är det vila. Övriga morgnar så instruerar jag, men idag så var jag deltagare på Jessicas SatsCyclingPulse på Sats Zenit. Jag ville testa att köra den nya klassen som nu kommer att…

Mikaela hade så rätt. Visst var det bodycombat som jag och Glenn var på. Det var år och dar sedan sist, och jag känner på mig att rejäl träningsvärk väntar. Glenn kände sig riktigt bekväm, och manlig framförallt, i ett rum med bara kvinnliga deltagare. Är combat tjejigt eller? Det var i alla fall hur…

Jag och Glenn är reserv 6 och 7, men jag hoppas att vi kommer med på klassen som börjar om en timme. Annars får vi roa oss i gymmet. Vi har inte gått på ett pass tillsammans på evigheter, så jag ser riktigt fram emot att få träna med min karl. Vad vi ska göra…

Det finns knappt något som får upp motivationen så mycket som nya fräscha träningskläder. Och nu har du chansen att vinna ett presentkort på 1000 kronor så att du kan välja de kläder du vill ha i Röhnisch webbshop. Presentkortet gäller både på träningskläder och golfkläder. För att tävla vill jag att du skickar ett…

Jag kände inte alls för att ställa mig och diska shakern och handmixern, så istället för att göra en smoothie blandade jag ner lite proteinpulver (Lean Dessert – chocolate pudding) i en tallrik yoghurt. Blev faktiskt rätt gott, och betydligt mindre disk. Resultatet blev både matigt och mättande så nu står jag mig ända fram till lunch.

Grattis säger jag till följande vinnare i kosttillskott-tävlingen! (eftersom det inte var så många som ville ha Man, så tävlade jag ut ett par extra i Kvinna-kategorin istället: MAN Kim Brink Minna Nilsson KVINNA Michaela Sundström Pernilla Hansson Charlotte Eriksson Johanna Haglund Christina Hsu Erika Gustavsson B-ACTIVE Camilla Wallgren Caroline Ljungqvist Marika Öhrbom Mikaela Mars…

Glenn tycker att jag ska rensa lite bland mina sneakers. På bilden ser ni fem av mina nio par gympaskor som finns i hallen. Sedan har jag en hel del kartonger i garderoben också. Kanske dags att göra som älsklingen säger. Annars får vi nog skaffa en större lägenhet snart. Det är i och för…