Nathanelle

VEGETARISK GRYTA.

 

Gjorde en mustig gryta idag med sötpotatis, morot och kikärtor. Fick tag i en ruskigt stark chili så det blev en väldigt het, men god, gryta. Här får ni receptet till två personer.

 

6 morötter
1 sötpotatis
en burk kikärtor
2-3 vitlöksklyftor
0.5-1 chili
0.5 gul lök
Mynta
Kryddor (jag hade kanel, paprika och kryddnejlika)
0.5 lime
1 burk kokosmjölk

Hacka lök, chili och vitlök och stek i lite kokosolja. Ned med tärnad sötpotatis och morot och häll på kokosmjölken. Låt koka upp och smaksätt med lime, mynta, salt och kryddor.  Häll i kikärtorna de sista fem minutrarna. Låt puttra till sötpotatisen och morötterna är mjuka. Servera med en klick laktosfri creme fraiche. Enjoy!

n

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.