Grön drink på färsk spenat, en halv banan, en halv citron, 1/4 avokado, en bit ingefära, kokosolja och vatten.
Den röda innehåller två rödbetor, en liten bit ingefära och en skvätt vatten.
Godmorgon måndag! Igår var en riktigt seg dag, det var helt galet mycket att göra på jobbet i lördags, åkte hem på en gång efter tolv timmars jobb och var så laddad inför två timmars yoga på söndagen. Vaknade upp igår med ett sms om att passen var inställde. Besvikelsen alltså! Har inte kört yoga på över en vecka och det känns verkligen i kroppen nu, har iallafall bokat in nya pass på onsdag. Nåväl, ville iallafall träna och få gjort något så stack upp till gymmet med absolut noll motivation i kroppen. Varför kan jag inte lära mig att det är okej att ligga hemma och slappa en hel dag när man är trött och omotiverad, haha. Mer om träningen senare. Käkade sedan tacos till middag och la oss framför en film klockan åtta och .. somnade i soffan strax efter den börjat och vaknade inte förrän klockan nio idag. Snacka om att vara trött i kroppen! Nu är jag iallafall pigg och glad och har startat dagen med en kopp kaffe, lite yoga/stretch på mattan och två härliga drinkar. Skål!
n
