Nathanelle

CLEANSE.

DSC_0039

DSC_0049

DSC_0069

Vilken jobbig dag det har varit. Det suger verkligen på krafterna att köra en cleanse. Jag har inte alls varit hungrig men den där ständiga huvudvärken. Läste att det första dagen är värst och då har man ofta huvudvärk för att gifterna börjar sköljas ur kroppen. Viktigt att dricka mycket vatten under dagen också, vilket jag gör. Får se om jag orkar hela dagen imorgon, isåfall kommer jag inte smygstarta med maten på fredag utan goffa åt mig på hotel-frukosten till max, haha :) Var iväg och fixade mina naglar här på eftermiddag så nu är de snygga i korall-färgat shellac och redo för semestern. Var tvungen att få i mig något mer nu på kvällskvisten så jag tog en morot och skar upp stavar och pressade lite citron över. Råa grönsaker är det man ska äta om man verkligen måste. Annars rubbas cleansen och tar mycket längre tid. Till lunch och middag blev det en röd, härlig juice på morot, rödbetor, selleri, ingefära och citron. Det som ligger på skärbrädan ovan blev två juicer. Till eftermiddags-juice gjorde jag en riktigt immun-booster på två citroner, ett äpple, massor av ingefära, cayennepeppar och agave. Nu vill jag bara gå och lägga mig så den här dagen tar slut, haha.

 

n

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.