Linne och tights från Nike
Åh, det blev ett skönt och svettigt pass på gymmet idag. Hade inget planerat så jag körde lite vad jag kände för men det blev riktigt bra trots det. Körde tre set biceps, tre set situps på boll med 10 kg-vikt, tre set mage i maskin, tre set bröst i maskin, tre set bakåtvända situps och därefter trettio minuter på bandet. Körde lite blandat med intervaller och sammanlagt blev det drygt sex kilometer. Har nyss druckit en proteinshake och ska strax hoppa in i duschen.
n
