Fy fan, vad kallt det är ute idag. Höll på att frysa ihjäl på min lilla promenad på trettio min. Dessutom blåser det som tusan. Kommer jag iväg till gymmet idag är det en bragd vill jag lova. Har iallafall fått lite motion och frisk luft och nu sitter jag framför CSI på tv:n. Ovan ser ni grymmaste magövningen – plankan. Kör 3 x 1 min till att starta med, betydligt mer jobbigt än vad det ser ut.
n
