Godmorgon lediga onsdag! Igår var det riktigt skitväder, trodde Köpenhamn skulle svämma över och folk höll på att blåsa iväg. idag ser det lite lugnare ut, än så länge. Igår förlängde jag mina naglar med akryl hos söta Dawn. Behöver något som verkligen håller, då mina naglar aldrig vill vara fina. Just nu känns det ganska klumpigt, men vi får väl se om jag vänjer mig. Slängde i mig en god sallad till lunch på pasta, kyckling, sallad, tomar, mozarella, korv och potatis. Därefter stack jag till gymmet och körde ett grymt skönt pass. Det blev intervaller på bandet, 10 min jogging därefter 8 x 30 sek på HÖG hastighet avskiljt med två min jogging och avslutningsvis 5 min nedjogg. Sammanlagt 36 min och 6.7 km. Efter det ett gäng magövningar, dusch och så jobb.
n
