Eftersom regnet öste ned från himlen bestämde jag mig för att åka till mitt gamla gym istället. Efter en god middag var jag sådär sugen, men det fick gå ändå. Tänkte köra lite styrka men efter tre set rygg i maskin tröttnade jag och hoppade upp på bandet istället. Där blev det trettio minuter intervallöpning och 5.5 kilometer gjorda. Skönt! Nu mys framför tv:n och lite fruktsallad.
n
