Ännu en av mina favoritövningar för att mörda magen och få fram snygga muskler. Kör så många reps du orkar, vila och sedan kör ett par set till. Detta var min sjätte set och magen började kännas riktigt mör. Brukar köra ca 20-25 reps och 3-6 set.
Brukar ni köra den här övningen?
n
