Bild från förra årets viner.
Det har varit en riktigt, riktigt kall dag idag. Är fortfarande frusen och då har jag inte varit ute på fem timmar. Bävar mig för att jag måste gå ut när jag ska till träningen. Jag har nyss vaknat. Har sovit två välbehövda timmar. Är så trött i hela kroppen. Jag hoppas verkligen träningen hjälper mig att få igång den. Imorgon har jag sovmorgon till 13, vilket ska bli helt underbart. Nähäpp, nu vaknas träning. För den personen som undrade vad funktionell styrka är för något. Det är ett styrkepass där du tränar hela kroppens muskulatur, omliggande ligament och vävnader. Ett superpass för att bli all-aroundstark. Helt klart mitt favvo-pass i veckan. Hoppas ni får en mysig kväll. Och ni – stanna inomhus! Det är inte mänskligt att vara ute i -10 grader.
n
