Kejti Ståhl

Första mars! Wow! Känns som ett stort, och positivt, steg att kliva in i mars. Årets första vårmånad. Solen har blinkat fram ett par gånger under dagen och gatorna är torra. Ger mig en lätt och härlig känsla i kroppen. Och tur är det för dessvärre har jag sovit riktigt dåligt inatt. Tusen tankar som…

Benträning på schemat idag! Jag sitter i köket på jobbet helt, helt skakig i kroppen och snurrig i huvudet. Har både jobbat och tränat och det sistnämnda kanske blev lite mycket för kroppen. Har sovit ganska dåligt inatt och jag har känt mig allmänt blodsocker-låg (trots att jag åt en rejäl frukost samt mellis innan träningen).…

Har verkligen varit fullt ös sedan 7:45 imorse. har haft bokningar hela dagen, pass och pt. Fick en avbokning på förmiddagen så då kunde jag passa på att träna, men annars har det gått i ett fram till nu. Så nu sitter jag och äter och passar på att kolla mailen innan dagens två sista…

Det är åter en strålande vacker dag här i Skåne. Solen strålar för fullt och vårkänslor börjar fylla kroppen.  Erik följde med mig upp till Osby idag. Jag hade bara en klient inbokad så efter det tränade vi tillsammans. Så mysigt! Även om vi inte kör samma övningar så är det kul att träna ihop.…