Kejti Ståhl

Det är tidig morgon och jag ska strax sätta mig i bilen och köra mot Osby! jobb väntar mellan 7:30-19 men jag får ett litet träningsbrejk där mitt på dagen för att väcka upp kroppen och både tömma och fylla på med energi. Träningsvärken har slagit till efter gårdagens benpass och det känns riktigt gött…

Efter mitt bodybalance-pass i morse hade jag planerat att träna ben. Lite för intensiv uppvärmning med en timmes yoga innan benträning kanske, men det gick an ändå. Dock kände jag mig helt svajig i blodtrycket, som om kroppen inte kommit igång ordentligt, blev bitvis riktigt yr och det kändes nästan som att jag skulle svimma.…