Kejti Ståhl

Jag har haft två helt magiska lediga dagar. Något speciellt som gjort dem magiska? Nä inte direkt, bara det faktum att jag fått vara ledig, spenderat tid med Erik, träffat några vänner, bara tagit det lugnt. Konstaterar dessutom att det är en enorm skillnad på att vara ledig en dag vs två dagar. Fått ett…

Vaknade upp med en grymt skön träningsvärk efter gårdagens ben- och rumppass! Känner mig så där härligt mör idag. Blev en skön blandning av knäböj, utfall, höftlyft, glutekick, sumomark samt höftabd- plus adduktion. Musklerna njuter. April verkar vädermässigt ha fått sig ett litet bakslag, men med bara ett fåtal dagar kvar till maj så hoppas…

Jag må ha en dålig bloggvecka, men det kompenserar jag med att ha en riktigt bra träningsvecka! Idag stod rygg och axlar på schemat och även om bröstmusklerna fortfarande kände av måndagens träning så fick jag till ett bra pass idag. Jag supersetade alla övningar för att hinna med så mycket som möjligt, men också…

Godmorgon måndag! Slog upp ögonen kl 05:20 när alarmet ringde. Var hyfsat pigg.. Nu har det gått några timmar, jag är på jobbet och har städat, dammat, tvättat och sitter nu i receptionen och ska ta tag i lite planeringsjobb. Men först tänkte jag visa mina nya pjucks! Fina va? 🙂 Helt otroligt mjuka, sköna…