Kejti Ståhl

Onsdag morgon! Vilket innebär att jag börjar dagen med 90 minuter MediYoga. Jag har ett väldigt öppet sinne och är mottaglig för allt vi gör under klassen. För några år sedan, när jag provade yoga för första gången, så var jag definitivt inte mentalt redo. Jag kände inte att det gav mig något. Varken fysiskt…