Kejti Ståhl

Woho nu går det att ladda upp bilder igen – Happy days! Så här såg det ut under dagens StarkMamma i Kristianstad. En svettig cirkel med ett par nya övningar för mammorna att prova. Bland annat så har vi denna veckan introducerat armhävningar! Grunden till armhävningar är en planka (oavsett om du väljer att jobba…