Ett stycke rygg- och bicepspass avverkat med tillhörande dusch och bastu. Nu fyller jag på energin med glutenfria pannkakor innan det är dags att jobba vidare.
Just nu kör jag ganska tungt för att försöka bygga upp den avtappade styrkan som blivit av all överträning på grund av gruppassen. Skyndar långsamt då min kropp har svårt att lägga på sig muskler (precis som fett) men är noga med återhämtningen (läs: äter mycket) och märker så smått att styrkan sakta men säkert börjar byggas upp. Äntligen!
Grymt nöjd med mitt FlipBelt! 
