Hej och välkommen till mitt nya hem på Loppi.se!
Så här såg det ut under gårdagens StarkMamma i Hässleholm! Pass 11 av 12! Eventuellt blir det en fortsättningsgrupp i Hässleholm och den kommer ligga på onsdagar kl 12:30 med start 13/4. Har man gått i tidigare StarkMamma-grupper är man varmt välkommen att vara med, (man kan givetvis vara med ifall man gått i Höör […]
Jag sitter på jobbet i Höör med en stor portion havregrynsgröt och en envis huvudvärk som vägrar ge med sig. Hade förhoppningar om att den skulle släppa efter gårdagens massage och dagens bodybalance-klass, men icke. Har haft mer eller mindre konstant huvudvärk de senaste två veckorna. Först trodde jag att det var alla hormonerna av […]
Så var det gjort. Januarigruppens sista StarkMamma-pass i Osby. 12 av 12. Känns alltid vemodigt.. Man bygger upp en relation till alla mammor (och barn) och man ser deras utveckling. Visserligen håller jag ofta kontakten med många, genom sociala medier, att de blir pt-klienter eller medlemmar på gymmet etc. Men själva mammaträningen tar ändå slut.. […]
Har precis varit här ↑ och hälsat på. Spanat in fantastiska lokaler, både för gym och gruppträning och såklart även den lokalen som jag och mina StarkMamma-mammor kommer hålla till i 
Den 14/4 är det dags för uppstart i Kristianstad och det ska bli så kul att få utöka med ytterligare en ort. Gruppen är […]
Jag jobbade inte speciellt många timmar igår, men när jag väl var hemma igen var det ungefär tusen andra saker som jag hellre gjorde än att plocka upp datorn hehe. Så det blev ingen uppdatering från StarkMamma-passet. Eftersom det var annandag påsk med tillhörande kanonväder så var jag lite osäker på hur många som skulle […]
I fredags eftermiddag/kväll kom som sagt mina föräldrar till Sösdala. Efter att ha varit på resande fot ett par timmar kan det vara gott att bara få landa lite på kvällen, äta och dricka något gott och bara puttra. Så vi bestämde oss för att göra hemmagjord pizza och tjuvstarta på påskgodiset! De andra gjorde […]
En bild från äggjakten-2014! Medan mannen och mina föräldrar är hemma och äter långfrukost och promenerar i solen är jag på jobbet. Har ett par timmar i receptionen samt en yogaklass idag, så ska inte klaga, behagliga timmar Det är just nu väldigt folktomt i gymmet, inte en endaste själ som stånkar med vikterna! […]
Godmorgon lediga långfredag! Eller, god förmiddag heter det väl snarare nu. Jag ställde klockan på åtta imorse men vaknade strax innan sju och kunde absolut inte somna om. Lika bra att stiga upp och starta upp dagen! Efter en scroll genom mailen med smoothiesällskap plockade jag fram yogamatta, kettlebell, gummiband, TRX och min lilla pilatesring. Eftersom […]
Det var ju onsdag igår men jag hann inte alls lägga upp bilderna från gårdagens StarkMamma. Klienterna låg rygg i rygg hela eftermiddag och kväll och när jag väl var hemma behövde jag prioritera mat haha. Hursomhelst körde vi minicirklar med blandat fokus. Skiftade mellan över- och underkropp och körde mycket ensidiga övningar. Gött!
Så vips blev det torsdag och snart dags att fira påsk! För första gången på länge kommer jag inte fira påsk hemma i Stockholm, utan istället kommer mina föräldrar (och eventuellt syster+Jonathan) ned hit för att frossa i ägghalvor, sill och must. Kände bara att jag inte orkade stressa upp och ned för ett par […]
