De senaste dagarna har känts trötta. Förra veckan malde på i ett hiskligt tempo och i fredags kraschade jag totalt.
Hade noll lust till att varken skriva av mig eller koppla upp mig så igår tog jag en lugn mobilfri dag. Njöt av sol, ledighet, sambo och vänner.
Idag känns allt mycket bättre och jag har precis rivit av två pass på jobbet och ämnar nu att ha en lugn kväll.
Men här kommer lite bilder från de senaste dagarna! På Instagram uppdaterar jag mer regelbundet eftersom det är smidigare att bara klicka och lägga upp.. Måste undersöka det där med mobilbloggning. Någon som vet hur det funkar?
En glad instruktör efter tre lyckade pass i torsdags. Först Bodybalance™, sedan Stark Mamma och sist men inte minst fys-träning med poliserna i Höör.
Det är såå kul att få träna dem. Jag plockar fram min bestämda röst, planerar tufft men smart och njuter av att få peppa och heja på!
Jag såg min första älg i fredags! Som alltså befann sig i det vilda, inte på Skansen..
En kalv som hamnat på fel sida av stängslet och stressat halkade omkring på väg och i dike. Tack och lov var det ombyggnad på vägen så hastigheten var kraftigt reducerad, här rullade det knappt i gångfart så jag passade på att stanna till och knäppa en bild.
Strax efter detta sprang den upp på vägen och strök längs med bilen innan den försvann bort. Förhoppningsvis in i skogen mot en väntande moder.
I fredagseftermiddag tog jag tåget till Malmö för en sen bikram-klass. Det kändes i kroppen att huvudet var fullt av andra tankar. Blev lite lätt illamående men kunde ändå genomföra hela klassen. Stannade kvar efteråt en stund och pratade med instruktören, gillar henne!
När man själv är instruktör (även om det inte är inom samma gren) så blir man lite mer kräsen. Vilket kan vara på både gott och ont.
På vägen hem köpte jag en grön juice med ananas, spenat, äpple, citron, ingefära och spirulina – YUM!
Lördagsgotte..
Jag idag efter sista klassen. Trött men glad. Finns så mycket saker som jag är tacksam för. Jag har lätt för att förstora upp stress, dålig på att hantera den. Men för det mesta är jag glad och harmonisk så jag hoppas att denna hormonoverload som tagit tag om min kropp kommer lätta inför denna.
Måndag i morgon. Bestämmer redan nu att det kommer bli en underbar dag!
