Elsas Dagbok

Det är nära nu! Imorgon smäller det…AXA kvartsmaraton med start i Edsåsdalen klockan 10 och målgång i Trillevallen nån timme senare. Är jag redo? Ja det är jag! Jag vet inte vad jag skulle gjort annorlunda. Finns säkert hur många saker som helst som jag skulle kunnat göra annorlunda eller bättre, men det spelar ju…

Sitter i bilen och bloggar…Elsa somnade i bilen hem från Ottsjön och pappan och Micke sitter i solen och snickelisnackar. Farmor har somnat inne hos sig… Idag har vi varit till en makalös sjö som heter Ottsjön. Vi var till ett ställe som kallas för Ridvadet… ”Vadet 500 m långt går tvärs över sjön från…

Har ju glömt att berätta för dig om när jag hörde vargen yla… I början av veckan hade vi besök av vänner och efter de åkt hem så var jag ute en sväng för att lämna soporna… Då hörde jag ett ylande klart och tydligt. Först fattade jag inte vad det var men det gick…

 Härlig utsikt att vila ögonen på vid benböj.   Diggar min träningsvy skarpt. Gör gott för både kropp och själ. Körde 2 varv Tabata träning. Innehåll benböj, armhävningar, plankan och död insekt. Avslutade med 5 intervaller i våran branta backe. Heja mig! Vad gör du när du tränar? Berätta gärna. Kram Mamman

Godkväll fina. Pappan mår lite bättre. Så pass mycket bättre att vi tog en tur. Jag mår inte bättre. Men lite frisk luft är ju skönt. Turen gick till Gävle och det blev en skön promenad i den fina Boulognerskogen. När vi fick där funderade jag hur många mil jag gått och sprungit i den…