Elsas Dagbok

Godmorgon fina! Sovit gott inatt? Hoppas du gjort det. Jag har sovit som en stock, mycket skönt. Jag sprang en mil igår och det gick så bra! Höften kändes betydligt bättre. Stannade och stretchade ordentligt efter ca 15 minuter. Det var ett bra val! Heja mig!  Senare på kvällen så körde jag ett till träningspass.…

Jag måste bli bättre på att slappna av! Som du kanske läst så hade jag en efterlängtad tid hos massören/kiropraktorn nu på morgonen. Den kunde inte komma lägligare eftersom jag hade så jädrans ont i höften. När jag kom dit så fick jag ställa mig med benen ihop och farbrorn säger spontant ”jag ser att…

Godmorgon fina! Igår när jag kom hem från min massage var jag helt kaputt och slut. Jag somnade och sov med Elsa i två timmar. Jag hade gärna sovit några timmar till…Snacka om reaktion efter en riktig massage! Jag pinkade även mer än vanligt igår och det var nog ännu en reaktion efter genomköraren av…

Godmorgon finaste! Här ligger jag och skriver till dig till ljudet av två stycken som sover gott. Jag vaknade som vanligt redan vid 05 men jag lyckades somna om en stund i alla fall. Äntligen ska jag iväg på min helkroppsmassage. Den är nu på morgonen och det ska bli så jädrans skönt. Jag ska…

Jag skrev tidigare att jag ska bli betydligt bättre på att unna mig själv något emellanåt och nu har jag bestämt vad jag ska unna mig själv i vår. Det är så viktigt att även tänka på sig själv. Jag är expert på att tänka på alla andra och vad de behöver och då prioriterar…