Cecilia Ehrling Danermark

Innan jag åkte till Mallorca fick jag hem en härlig påse från Loppi med olika produkter att testa. I påsen fanns en blandad  kompott av saker, alltifrån tvättmedel till tacosskal. Ska bli spännande att prova detta.  Senare under dagen kommer Freddan komma med ett inlägg om våran träning och kost, missa inte det.  Kram på er! 

Ingen vila ingen ro. Startade dagen på gymmet sen har dagen gått i ett. Vart tog dagen vägen? Lyckades iallafall klämma in en kopp kaffe med min kära far. Hög prio eftersom vi inte ses så ofta.  Efter lunchen var det repetion med Calle inför kvällens show på Casino Cosmopol. Har senaste tiden haft en…

Äntligen hemma, tack Mallorca för dessa dagar. Har precis packat upp och ligger nu och slökollar på tv innan min skatt kommer hem från jobbet. Han har lovat att fixa middag ikväll, vilken lyx!  Imorgon måste jag träna. Har slarvat mycket träningen det senaste två veckorna pga mycket resa i jobbet. Tillbaka till rutiner. Trots…

Sitter nu i solen och äter lunch. Njuter av den sista solen på ett tag för hemma väntas kyla och rusk. Tidigare idag undervisade vi bugg och samba för ett gäng glada pensionärer. Två pass kvar på denna resa och imorgon flyger vi hem. Ikväll är det avslutningsmiddag och jag och Kristjan tänkte avsluta med en…

Måste tipsa om denna fantastiska bok av Martina Haag, en riktig bladvändare. Det är en roman om överlevnad. Hur det känns att bli lämnad.Köpte den på flygplatsen nu när jag flög till Mallorca. Har ni inte läst den, gör det! Att läsa när man är på resande fot är för mig det bästa sättet att…

Nu är det måndag och jag är kvar på Mallis till och med onsdag. Kommer hem i hyfsad tid på eftermiddagen. Kvällen kommer att spenderas tillsammans med min blivande man hemma. Middag och kanske någon trevlig film tillsammans. Torsdag, massa mail och samtal som ska göras. Planering inför andra jobb. Hinna med allt som ligger…

Som jag tidigare skrev är all mat på resan veganmat. Ingen laktos, gluten eller kött. När jag kommer hem ska jag försöka börja äta mer vegetariskt. Mår mycket bättre av det och hela systemet fungerar mycket bättre.  Varje morgon serveras olika sorters gröt och en gigantisk fruktbuffé. Lunchen får man sköta själv. På kvällen dukas det…

Nu är jag på plats på Mallorca, Alcudia och har varit här i tre dagar. Dagarna är fulla med danspass. Tillsammans med Kristjan Lootus undervisar vi ca 4 pass om dagen. Alltifrån pardans till latin fitness. Målgruppen för resan är något äldre och fokus är på välmående och kom igång. All mat är veganmat, alltså ingen…

Bättre sent än aldrig…det är ju trots allt fortfarande fredag så jag är fortfarande i tid. 🙂 (Freddan här) Det har trillar in några fler frågor till Robin som besvaras längst ned i det här inlägget… JAG HAR FUSKAT OCH SLARVAT Jag vill börja med att be om ursäkt för att det blir väldigt mycket…

Sitter nu på flygplatsen incheckad och klar. Sippar på en kaffe och en smoothie. Flyget går om ca en timme och denna gång blir det Mallorca, Alcudia. Tillsammans med Kristjan Lootus ska vi hålla i ett gäng dansklasser. Härligt upplägg med en resa för äldre människor. All mat är vegansk, glutenfri och laktosfri. Efter en…