Spark i baken

Morgonträningen är bästa träningen

Vilken härlig start på dagen träningen ger mig och vilken energi jag får av den! För mig är morgonen bästa träningen. Helt enkelt för att det passar bäst in i mitt liv att träna tidigt och det passar min dygnsrytm. För andra kan det vara precis tvärtom, kanske är det kvällsträning eller träning på lunchen som är den bästa träningen för honom eller henne. Gör det som passar dig så blir det bästa, det finns ingen formel som passar alla, helt enkelt för att vi är olika.

På bilden: morgonträning bland tyngder följt av min cykelklass. Topp Casall, tights SOC.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Banafshe

    Tack för en perfekt start på denna tisdagen. Älskade dina tights och såg att de var från Soc, får nog springa förbi Stadium någon dag snart;) Ha en fin tisdag bästa Terese!