Spark i baken

Efter att inte ha ätit gröt på hela sommaren har jag plötsligt fått ett sug efter det på morgonen. Kanske är det känslan av höst som gör sig påmind. För andra dagen i rad kokade jag havregrynsgröt med chiafrön i. Sedan toppade jag med färska fikon och havredryck. Riktigt gott och mättande.

Vickade bort morgonens cykelklass, då jag inte ville riskera något. Men känner mig bättre och ser fram emot att instruera igen nästa vecka. Startade min fredag tillsammans med familjen och åt snäll gröt med mjölk, lingonsylt och skivad banan.  

1, 2 och 3 så är havregrynsgröten till mig och Charles lagad på morgonen. Så enkelt, men mättande och gott nu på höstkanten. Just nu kör jag en variant med skivad banan som får koka med och så serverar jag med rårörd lingonsylt och mjölk.

Jag och Glenn startade dagen med varsin portion gröt och sedan tog jag och Charles en promenad i duggregnet innan det var dags för förskolan. När jag hade lämnat honom där gick jag till SATS Odenplan och körde ett kort styrkepass på trettio minuter för att ge kroppen lite kärlek innan en heldag vid datorn.…

Havregrynsgröt med blåbär från frysen och en skvätt mellanmjölk. Mumsig start på dagen. Nu när det är kyligare ute är det gott med gröt på morgonen. Under den varma årstiden äter jag aldrig gröt, då blir det hellre yoghurt. Men nu är det dags att fylla på grötförrådet igen. Just nu har vi bara havregryn…