Idag har lärarna haft studiedag så alla barnen har varit lediga + Ebba som sov hos oss för andra natten 🙂
Det har varit en lång dag…..Känns som att jag bott i tvättstugan idag! Hade lite att ta igen sen maskinen var trasig i tvättstugan och började tvätta kl. 8 imorse. Blev äntligen klar strax efter kl. 14 🙂
Barnen slöade hela förmiddagen, det pysslades, spelades och tittades på tv vartannat. Linnéa och Ebba sov nog till kl. 11 tror jag 😀
Till slut försvann barnen, en efter en ut och lekte med kompisar hela eftermiddagen 🙂
Jag gjorde spenatsoppa till lunch och den var så god att Ebba ville ha med sig recept hem 🙂
Peter åkte till bilverkstad direkt efter jobbet för att fixa nåt med bilen så vi åt utan honom……
Linnéa matar Nellie
Linnéa nyklippt 🙂
Kul att ni ser skillnaden på mig och kroppen och tack för grattisarna 🙂
Vissa undrar vad jag tränar, hur ofta, vad jag äter mm så berättar lite kortfattat om det…..
Jag tränar 5 dagar/vecka. 3 dagar ca. 30-40 min crosstrainer och 2 dagar med Zumba. Jag gör vissa styrkeövningar varje dag 2-3 gånger/dag: Plankan, sidoplankan, utfall och stolen.
Jag äter just nu efter LCHF-metoden vilket jag tycker funkar riktigt bra. Jag äter ägg som aldrig förr 😀 Och jag äter mycket mera än tidigare….frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och ibland ett litet kvällsmål 🙂
Hoppas att ni blev lite klokare ni som undrade och vill ni veta mera ingående så hojta till bara 😉
Nu sover alla förutom Kevin, Linnéa,Jennifer och Selina – De kollar på bygglov med pappa 🙂
Jag ska svida om och gå ner för dagens träningspass – Perfekt att trampa på crossen och titta på En unge i minuten samtidigt 😀
Ett litet gammalt klipp på lilla Alice och Emmelies gamla hund Baby (sommaren-08)
Hur orkar du ha 10barn?
Hejsan, måste bara säga att jag tycker du är helt otrolig som orkar med så många barn + träna! Du inspirerade mig att börja träna, och min enda unge gör de inte lätt.. Dansar Zumba och hon sitter fast i benen på mig, lite extra vikt hehe. Igen du gör de himlarns bra! 🙂
Hej!
Trevlig blogg du har! Ser att du kör lchf och att du upplever att du äter mycket. När man kör lchf brukar ”man” rekommenderar att man känner efter och äter när man faktiskt är hungrig. Att som man är van vid, trycka i sig mellanmål för att man ska äte var tredje timme ska inte behövas. Men är du hungrig så kan du äta mellanmål, men släpp det där med att äta var tredje timme. Bara en tanke! Fettet håller ju en oftast mätt mycket, mycket längre än kolhydrater och sedan får man ju inte blodsockerfall;).
Såg att nån annan oxå efterlyste tips på hur man gör sidoplankan bl.a. Själv har jag lite svårt att få till den. Kanske vi kan få se en bild på hur du gör.. 🙂 ?
MIRKA SVARAR : Kommer med bilder så ni får se 🙂
Skulle gärna vilja veta mera om din träning och mat. Har själv fått tre barn och skulle vilja bli av med min ”baby mage”. Har ett ganska rörelse rikt jobb då jag jobbar med att mjölka kor. Men jag har lite svårt att få i mig mer än ett mål mat om dagen. Hur ha du gjort med mat träning? Vilka tider hur mycket osv. Du får gärna maila mig. Mvh. Linda/ Åland
Jag undrar lite hur era planer ser ut när föräldraledigheten är slut?
Ska du börja jobba?
Hur mycket?
Kan du välja arbetstider?
Ja, hur gör man då med så många barn i familjen???
Kram
(har skickat samma fråga till Madde.)
MIRKA SVARAR: Mest troligt kommer jag att plugga till hösten på distans vilket betyder att jag behöver inte ha barnen på dagis mera än på max 6 tim/dag. OM jag börjar jobba så blir det på deltid och eftersom jag har oftast 12 timmars arbetspass så jobbar jag bara 2-3 dag/vecka och ledig resten 🙂
Jag undrar om du har några bilder från bebis tiden med dina andra tvilling par Alice och Oliver.????
Skulle vara roligt att se det När du har möjlighet alltså
Kram Mia
Kan du beskriva hur man gör stolen, plankan och sidoplankan. Tack på förhand! kram
Röstat på dina chips som verkar smarriga. Hoppas den får en plats i hyllan 😉 Och kul med viktminskningen 🙂 Blir det någon mer säsong av FA? Tomt i rutan utan er 🙁
Recept på soppan tack 🙂
Linnea, en liten skönhet, då och nu♥ Gulligt med Nellie…Så Sött♥
hej 🙂 jag läste att ni ska till barnmässan i karlstad.. jag bor i Karlstad & ska till barnmässan på lördag.. hoppas vi ses där 🙂 jag följer din blogg dagligen älskar den & eran familj.. massa kramar
Haha fy fabian va söt!
Saknade er i tv-rutan ikväll! Vad ska jag nu titta på på måndagkvällarna kl 20??? Hoppas ni lyckas hitta ett hus som passar så småningom!
Kram och lycka till med träningen! 🙂
/Anna