Mirka Norrström är trettonbarnsmamman i sitt esse som driver en av Sveriges största föräldrarbloggar. Familjen består av Peter 51 år, Mirka 42 år, Kevin 17 år, Linnéa 15 år, Jennifer och Benny 12 år, Selina 11 år, Victor 9 år, Oliver och Alice 8 år, Thor 6 år, Nellie 4 år, Älva 3 år, Lilja 1 år och David, född i februari 2015. Dessutom tre stycken bonusbarn: Emmelie 28 år, Daniel 22 år och Mikaela 21 år. Familjen har även medverkat fem säsonger i Familjen Annorlunda :-) Följ gärna med och läs om mitt smått kaotiska liv:-)
Mail: [email protected]
Mirka Norrström är trettonbarnsmamman i sitt esse som driver en av Sveriges största föräldrarbloggar. Familjen består av Peter 51 år, Mirka 42 år, Kevin 17 år, Linnéa 15 år, Jennifer och Benny 12 år, Selina 11 år, Victor 9 år, Oliver och Alice 8 år, Thor 6 år, Nellie 4 år, Älva 3 år, Lilja 1 år och David, född i februari 2015. Dessutom tre stycken bonusbarn: Emmelie 28 år, Daniel 22 år och Mikaela 21 år. Familjen har även medverkat fem säsonger i Familjen Annorlunda :-) Följ gärna med och läs om mitt smått kaotiska liv:-)
Mail: [email protected]
Hej! Jag har ett förslag till dig. Slå två flugor i en smäll. Sätt dotra i en bärsele och så går du på bandet. Hon lär somna och du får motionen på köpet.
Och så vill jag säga att jag gillar din familj skarpt. Låt ingen sätta sig på dig, eller familjen, för ni är helt underbara.
Vad praktiskt att ha ett band hemma, då är det omöjligt att slingra sig ur träningen. Dessutom skönt att slippa bege sig ut i kylan och försöka springa ett varv 🙂
Bättre med friskluft än vara inne å springa på ett motionsband,anser jag.
Kroppen behöver friskluft det hindrar att bli sjuk.
Jag ha alldrig varit sjuk på ca 8-10år,sen jag började springa 1-2 mil om da´n i ALLA väder.
Dessa olika redskap som har kommit tycker jag e(skit,även många läkare rekomenderar dom INTE)!!
Det HINDRAR ju kroppen att KOMMA UT å röra på sej!!!
Det har gjiorts studier med att springa 1-2 mil på ett ”band” å springa samma sträcka utomhus.
Resultatet var slående lung å hjärtkapasiteten var 70%
BÄTTRE vid utomhus löpet!!!
Även denna studie sa följande att i framtiden ser man många fler å konstiga inflenser pg.a för mycket inomhusaktiviteter.
MIRKA SVARAR: Ja, absolut är det bättre att springa ute helt klart MEN att träna inne är ändå ett bra alternativ för oss som inte kanske har möjligheter till att träna ute. Allt är ju bättre än ingenting 😉
Härligt med ett gåband 🙂 Ang. tjaffset om vad du och din familj gör eller inte är bara ren svensk avundsjuka, jag måste säga av alla familjer i programmet är ni den som har flest barn men är minst kaotisk… Ni verkar ta de så lugnt och fridfullt hela tiden, jag hoppas verkligen min lilla familj blir så med 🙂
Åh att man säger saker till varann som man kanske inte menar på de sättet som andra uppfattar de sker väl internt mellan par jämt? Eller?? Iallafall hos oss 😉 Min sambo är expert på att kläcka ur sig sådana kommentarer 😀 Nej fortsätt å skriv och skit i alla andra hoppas de inser till slut att deras liv går till spillo när de bara ska sitta å jämföra och tycka ditten å datten om vad alla andra gör.
tack för att du är en inspirerande mamma och en fantastisk blogg <3
Hej.
Jag ville mest veta om du är nöjd med gångbandet? Har länge funderat på att skaffa ett och dom där är det ju ganska bra pris på!
MIRKA SVARAR: Nu har jag använt den 3 gånger och sist testade jag en av de förinställda programmen och jag är jättenöjd med maskinen 🙂
Hur lång är du?
MIRKA SVARAR: Jag är 169 cm
Hej! Jag har ett förslag till dig. Slå två flugor i en smäll. Sätt dotra i en bärsele och så går du på bandet. Hon lär somna och du får motionen på köpet.
Och så vill jag säga att jag gillar din familj skarpt. Låt ingen sätta sig på dig, eller familjen, för ni är helt underbara.
kändes det bra? 🙂
kram
Vad praktiskt att ha ett band hemma, då är det omöjligt att slingra sig ur träningen. Dessutom skönt att slippa bege sig ut i kylan och försöka springa ett varv 🙂
Bättre med friskluft än vara inne å springa på ett motionsband,anser jag.
Kroppen behöver friskluft det hindrar att bli sjuk.
Jag ha alldrig varit sjuk på ca 8-10år,sen jag började springa 1-2 mil om da´n i ALLA väder.
Dessa olika redskap som har kommit tycker jag e(skit,även många läkare rekomenderar dom INTE)!!
Det HINDRAR ju kroppen att KOMMA UT å röra på sej!!!
Det har gjiorts studier med att springa 1-2 mil på ett ”band” å springa samma sträcka utomhus.
Resultatet var slående lung å hjärtkapasiteten var 70%
BÄTTRE vid utomhus löpet!!!
Även denna studie sa följande att i framtiden ser man många fler å konstiga inflenser pg.a för mycket inomhusaktiviteter.
MIRKA SVARAR: Ja, absolut är det bättre att springa ute helt klart MEN att träna inne är ändå ett bra alternativ för oss som inte kanske har möjligheter till att träna ute. Allt är ju bättre än ingenting 😉
Härligt med ett gåband 🙂 Ang. tjaffset om vad du och din familj gör eller inte är bara ren svensk avundsjuka, jag måste säga av alla familjer i programmet är ni den som har flest barn men är minst kaotisk… Ni verkar ta de så lugnt och fridfullt hela tiden, jag hoppas verkligen min lilla familj blir så med 🙂
Åh att man säger saker till varann som man kanske inte menar på de sättet som andra uppfattar de sker väl internt mellan par jämt? Eller?? Iallafall hos oss 😉 Min sambo är expert på att kläcka ur sig sådana kommentarer 😀 Nej fortsätt å skriv och skit i alla andra hoppas de inser till slut att deras liv går till spillo när de bara ska sitta å jämföra och tycka ditten å datten om vad alla andra gör.
tack för att du är en inspirerande mamma och en fantastisk blogg <3