Header Image

Stronger Life

Tjejen med många drömmar! Välkommen till min blogg om livet. Mycket har förändrats under pandemin och det gjorde även jag. Jag tog ett kliv in i det spirituella livet, började kämpa för vad jag brann för och nu befinner jag mig mitt i jakten på mitt drömliv. Jag har precis studerat klart och licensierat mig till kostrådgivare med KBT inriktning och fortsätter studier med livscoach licens. *Målet* Starta eget *Drömmen* Jobba platsoberoende, pendla boende mellan Spanien och Sverige samt vara ekonomiskt oberoende. För kontakt maila Didi på strongerlife.media@gmail.com

Kategori: Fitness & Wellness

fitness, wellness, hälsa, mental och fysiskt

Bra lösning

Publicerad,

Då var det måndag igen och jag är tillbaka på kontoret. Är ni också det? Det ska bli bra väder den här veckan men jag vet inte, det börjar ju sådär? Det ska ju tydligen regna idag.. men har vi tur så skiner solen hela dagen. Jag kom på en sak som jag missade i […]

Självdestruktiv

Publicerad,

Shit är det redan onsdag!? Jag orkar knappt hänga med, det går så snabbt. Jag ligger så efter med teorin som jag skulle plugga varje dag minst 5 minuter. Jag menar vad är fem minuter av ens hela dag? Tydligen så klarar jag inte det heller och det gör mig arg och besviken. Nu kanske […]

Nytt träningsschema

Publicerad,

Vi hade en jättemysig och trevlig eftermiddag igår med familjen ute. Vilket härligt väder det blev. Idag ska det bli riktigt varmt också men inge sol, vi får väl se. Det verkar ändra sig från dag till dag. Igår fick jag mitt nya träningspass av min pt också. Herre gud säger jag bara. Andra skulle […]

Trixen för att komma igång

Publicerad,

Måndagar är lite blandade för mig gällande träningen. Jag har varit taggad att börja måndag med värsta härliga passet men ju mer jag närmare mig slutet av dagen så är det som att kroppen känner efter hur trött den är. Man ska ju inte känna efter när det kommer till träning, man ska bara byta […]

Målet är 10.000

Publicerad,

Idag var det rätt perfekt väder att ta på sig träningskläder och ge sig ut efter jobbet för att samla steg (målet är 10.000 steg om dagen) och ta en promenad hem. Solen sken men det blåste en del. Jag hade tänkt att gå 6 km men det blev faktiskt bara 5 km. Ja ja, […]