FRUKOST: Blåbärs youghurt med skivad banan, kaffe
LUNCH: Blåbärs/banan smoothie, grov macka med philadelphiaost & gravad lax, stor latte
MELLANMÅL: banan, päron, äpple
MELLANMÅL: Take away latte från Wayne’s + en kitkat
MIDDAG: En toast med skinka, ost och ananas + lättmjölk
LUNCH: Blåbärs/banan smoothie, grov macka med philadelphiaost & gravad lax, stor latte
MELLANMÅL: banan, päron, äpple
MELLANMÅL: Take away latte från Wayne’s + en kitkat
MIDDAG: En toast med skinka, ost och ananas + lättmjölk
Bild: Natascha Peyre
Nu ska jag sova. Imorgon har jag klipptid halv 10. Hjälp!
Godnatt
n