Sådär, då var dagens träningspass avklarat. Jag tror aldrig jag har gått till gymmet och bara kört styrka. Idag blev det så när som. 15 min spinning medans jag läste tidningen blev den ända cardion. Idag körde jag med fria vikter för armar, bröst och axlar. Inte ofta jag gör det, men åh så skönt efteråt. Är helt skakis i armarna nu. Körde även lite lätt för magen och rumpan.
Skorna jag köpte fick jag föressten en i stlk 38 och en i 37. Kul. Funderar på att skita i det och låta det va. Hon sa att det var sista paret så förmodligen har det hänt någon annan som struntat i det också. Det funkar liksom storleksmässigt, så va fan.
n
