Efter en vecka fylld med onyttigheter och minimal träning är jag tillbaka. Så jäkla underbart! Förutom styrketräningen innan idag blev det en löprunda på 7 km. Sprang i en bra takt idag tycker jag och det flöt på bra trots motvind. Ca 35 minuter blev tiden, och det får man väl vara nöjd med. Den kommande veckan blir det strikt mat, inget skit utan bara mat som får mig att må bra, och mycket träning. Det är då jag mår som bäst. Och börja inte tjabba nu om att jag bantar, har ätstörningar osv. Varför frossa i onyttigheter och undvika träning när det får mig att må tusen gånger bättre? Nej, ut och rör på er latmaskar och må bra! Imorgon blir det ben på gymmet. Åh, vad jag längtar!
n
