Startade dagen med trettio minuter löpning. Eller snarare jogging kanske det ska kallas. Ca fem kilometer blev det iallafall under halvtimmen som jag var borta och det var blandade känslor under rundan. I början kändes det jättelätt, benen var pigga och huvudet var med. Men sista kilometern var en pärs. Kanske för att jag ökade tempot en aning, men ryggen blev trött och började göra ont och armanda blev tunga. Väl hemma kunde jag knappt lyfta mitt glas för jag var så trött i armarna. I ARMARNA?! Under löpning?! Då borde jag ju utnyttja dem på bästa möjliga sätt iallafall om jag lyckas bli så trött. Skönt var det iallafall och en perfekt start på dagen.
Nu har jag nyss kommit ur duschen och ska fixa lite frukost. Idag blir det två kokta ägg och en hallonsmoothie.
n
