Med blåbärsfil och kellogs K Special i magen åkte jag iväg till gymmet. Idag blev det intervaller på bandet och efter åtta kilometer var jag helt slut. Tiden stannade på 44.30. Jag ska ned under 40 min innan jag är nöjd. Nu står kycklingen i ugnen och jag ska hacka lite grönsaker för en god kycklingsallad till lunch!
n
